CSID Що трапляється Doctor 10 означає, що у вас низький рівень цукру в крові - CSID Що трапляється Doctor

Основною причиною коливань глікемії є дієта.

У разі гіпоглікемії (низький рівень цукру в крові) недостатнє споживання вуглеводів та надмірні фізичні навантаження є основними факторами ризику.

Крім того, прийом занадто великої кількості інсуліну може призвести до епізоду гіпоглікемії.

Симптоми гіпоглікемії можуть різнитися за інтенсивністю від людини до людини, але не слід ігнорувати їх, оскільки вони можуть призвести до гіпоглікемічного кризу або навіть втрати свідомості.

Ось деякі ознаки низького рівня цукру в крові та те, що ви можете зробити, щоб запобігти таким проблемам у майбутньому.!

Якщо жарт вказує менше 70 мг/дл, ви відчуваєте низький рівень цукру в крові. Експерти стверджують, що існує 3 типи симптомів, залежно від їх тяжкості:

Легкі симптоми - які можна покращити годуванням
Помірні симптоми - вимагає медичної допомоги
Важкі симптоми - пацієнт непритомний або не в змозі вжити заходів

Симптоми низького рівня цукру в крові

Ось симптоми, які можуть виникнути під час епізоду гіпоглікемії:

Надмірна пітливість і вологий вигляд шкіри незалежно від температури навколишнього середовища
нічне потовиділення (відбувається вночі)
Почуття голоду (організм сигналізує про те, що йому не вистачає глюкози)
Тривога (низький рівень цукру в крові сприяє виробленню адреналіну, що призводить до тривоги та прискорення серцебиття)
Тремтіння (вражає центральну нервову систему, яка виділяє хімічні сполуки, що викликають тремор)
Перепади настрою (включають епізоди плачу, дратівливість, замкнутість, смуток та розгубленість)
Непритомність
запаморочення
Порушення сну, кошмари - все це призводить до втоми вдень
Перцептивні зміни, такі як помутніння зору, утруднене або незв’язне мовлення, відсутність рівноваги або координації

Методи профілактики гіпоглікемії

Щоб уникнути таких симптомів, важливо враховувати наступні поради:

Їжте у встановлений час і ніколи не пропускайте їжу
Тримайте фруктовий сік або їжу з високим вмістом вуглеводів під рукою в ті часи, коли ви відчуваєте слабкість
Регулярно перевіряйте рівень цукру в крові

Зверніться до лікаря, якщо за 7 днів ви відчули більше двох епізодів гіпоглікемії і не знаєте причини.!