CSID Що відбувається Доктор Ми повинні набирати вагу в старості CSID Що відбувається Доктор
Люди похилого віку, які мають
трохи вище нормальної ваги живуть довше, ніж ті, що є
Я намагаюся з усіх сил триматися подалі від зайвих кілограмів, нас
повідомляє австралійські дослідники, які опублікували результати
недавнє дослідження в Журнал американського
Геріатричне товариство.
За їхніми словами, дієти не приносять користі минулим людям
другої молодості, а також відсутність фізичних навантажень, що,
згідно з дослідженнями, це скорочує життя.
Але будьте обережні, трохи більше нормальної ваги цього не робить
це означає зайву вагу, попереджає ті ж вчені,
пояснюючи, що індекс маси тіла (ІМТ)
застосовується до молоді та дорослих не має однакової актуальності в
щодо минулого другої молодості (70 - 75 років).
Після десяти років досліджень вчені вже
встановили, що в останньому випадку ІМТ є кращим
що класифікує їх як трохи надмірну вагу.
Кілька зайвих кілограмів знижує ризик ранньої смерті від
будь-які причини, в тому числі
серцево-судинні захворювання, рак та хронічні захворювання
дихальної.
"Ми не заохочуємо зайву вагу, особливо у віці
По-друге, ми хочемо наголосити на тому, що люди пройшли
порогу 70 років із загальним станом здоров’я
представляє ще один набір ризиків та переваг, пов’язаних з жиром
накопичилася, порівняно з молоддю ", кажуть автори
вивчення.
На закінчення? Під кінець життя зібралося кілька зайвих кілограмів
вони не шкідливі, навпаки, вони приносять більше користі людині
тому що можна було б подумати.