CSID Що відбувається Доктор Оливкова олія запобігає появі виразок - CSID Що відбувається Доктор
Оливкова олія холодного віджиму має багато переваг для здоров’я.
Він знижує рівень шкідливого холестерину, запобігає серцевим захворюванням, покращує роботу печінки та жовчовивідних шляхів, запобігає запорам, підтримує щільність кісток та захищає від остеопорозу, а також застосовується зовнішньо, творить чудеса для шкіри, нігтів, волосся.
Для шлунка, ураженого виразками, оливкова олія - справжня заправка.
Згідно з кількома дослідженнями за останні 10 років, оливкова олія первинного віджиму також може запобігти зараженню хелікобактер пілорі, яка щороку спричиняє мільйони випадків гастриту та виразки. Він містить антиоксидантні, антибактеріальні та протигрибкові речовини, звані поліфенолами, які успішно борються з бактерією. Можна сказати, що інші багаті антиоксидантами напої, такі як червоне вино, журавлинний сік та зелений чай, можуть зупинити розмноження H. pylori в шлунку. Вони теж можуть, але оливкова олія холодного віджиму унікальна, оскільки є однією з небагатьох рослинних олій з високим вмістом поліфенолів, сполук, здатних боротися з вісьма штамами хелікобактер пілорі.
Більше того, це масло утворює плівку, яка захищає слизову оболонку шлунка, є пом’якшувальною і добре переноситься. Чайна ложка оливкової олії, прийнята перед їжею, запобігає виразці та гастриту.
Доданий до салатів або будь-якої другої страви, він покращує травлення, оскільки природним чином стимулює секрецію жовчі та гормонів підшлункової залози. Ось кілька причин, щоб включити цю їжу у свій раціон, особливо якщо ви страждаєте на шлункові захворювання.
Прекрасним рецептом, що полегшує біль у шлунку, є сироп, що складається зі склянки соку алое вера, поєднаного з трьома чвертями склянки меду і стільки ж оливкової олії. Суміш поміщають у пляшку, поміщену в казан з водою, яка дуже повільно кипить протягом 2-3 годин. Потім залиште охолоджувати і зберігайте в прохолодному місці. Приймати по столовій ложці вранці перед їжею.