CSID Що відбувається Доктор Оральне дихання, як це впливає на здоров’я дітей - CSID Що відбувається
Дихання означає життя! Це така природна складова життя, що більшість людей про це не замислюються. Наприклад, чи знаєте ви, як ваша дитина дихає ротом або носом? Більшість батьків не знають відповіді і не мають уявлення про негативний вплив ротового дихання на здоров’я дитини. Я поспілкувався з доктором Елою Баніке, спеціалістом з денто-лицевої ортопедії та ортодонтії.
Якщо у вашої дитини присутнє ротове дихання, це може вплинути на неї: імунну систему, поставу, увагу, настрій і навіть структуру обличчя. Ротове дихання може змінити процес розвитку всього організму, а також стан здоров’я на все життя.
Ротове дихання: з чого воно складається
Ротове дихання у дітей - явище поширене, і батьки повинні усвідомлювати, що дитина, яка дихає ротовою порожниною, більшу частину часу не є нормальною, і пошук рішень для вирішення цієї проблеми доступний не всім.
Оральне дихання характеризується низкою симптомів, які можуть спостерігатися у осіб, які замінили носове дихання на термін 6 місяців або довше. Цей синдром включає зміни у функціональному, структурному, постуральному та біомеханічному аспектах.
Природним фізіологічним процесом дихання є носовий, але з певних причин його можна замінити ротовим диханням, і ця зміна може мати різні побічні ефекти. Дихання на ніс має вирішальне значення для правильного розвитку щелеп і зубів.
Чоловік дихає від 20 000 до 30 000 разів на день. Нормальне дихання забезпечує силу, необхідну для розгинання нижньої щелепи та щелепи.
Якщо у дитини є непрохідність носа або закупорені пазухи, у нього може розвинутися ротове дихання. Навіть найменша форма непрохідності носа може змусити дитину вдатися до ротового дихання.
Якщо своєчасно лікувати дихання ротом, негативний вплив на розвиток обличчя та зубів можна зменшити або повністю уникнути.
До 15% дітей страждають якоюсь формою розладу сну, пов’язаного зі сном. Однак 90% з них не діагностуються, оскільки симптоми найчастіше пояснюються психічними або емоційними проблемами.
Існує безліч факторів, які можуть призвести до синдрому ротового дихання, і найпоширенішим з них є алергічний риніт, виявлений у 15-20% населення. У дітей він може розвинутися через деякий час хвороби через вірусні інфекції або алергію. Або це може бути наслідком більш постійної причини, наприклад, збільшення поліпів та тонзиліту, або відхилення перегородки.
Нормальне дихання проти орального
Ми побудовані так, щоб нормально дихати носом. Коли ми нормально дихаємо, наш ніс фільтрує, нагріває та зволожує повітря, перш ніж воно потрапить у наші легені. Ті, хто не може дихати носом, вдихають холодне, сухе повітря, повне домішок.
Ротове та носове дихання дуже по-різному впливають на організм. Тіло людини не призначене для ротового дихання. Рот відіграє роль створення звуків для спілкування та використання для їжі. У всі часи, коли він не виконує жодної з цих двох ролей, він повинен залишатися замкнутим, у розслабленому стані.
Коли дитина дихає нормально, дихання тихе, ритмічне і невимушене. Оптимальна форма означає, що повітря вдихається через ніс, а губи закриті. Діафрагма забирає повітря, повністю заповнюючи легені, потім випускає повітря, дозволяючи тілу оксигенувати.
Нормальне дихання сприяє гармонійному розвитку обличчя, і його наслідки можна побачити в розвитку рис та зубів.
У тих, хто зазвичай дихає ротом, буде несприятливий розвиток обличчя, вузька верхня дуга, мала нижня щелепа, занадто довгий вигляд обличчя та стиснуті зуби.
Ротове дихання має велику кількість несприятливих наслідків, таких як зміна постави, негативний вплив на розвиток стоматогнатичної системи та на процес харчування, порушення сну та проблеми в школі.
Нюх і смак пов’язані. І те, і інше страждає у людей, які не можуть нормально дихати носом, що призводить до розладів апетиту і особливо страждає від людей з проблемами ваги.
Утруднене дихання через ніс може посилити проблему хропіння і навіть може спричинити апное сну, оскільки ці люди не можуть достатньо відпочити. Вони втомлюються вдень і втрачають здатність концентруватися. За цих умов школа може стати джерелом стресу для дитини, і можуть виникнути порушення поведінки, включаючи симптоми СДУГ або СДУГ.
У всіх дітей, які дихають ротом, будуть стиснуті зуби
Існує два основних способи впливу ротового дихання на розвиток обличчя. Перший - це тенденція до подовження та звуження будови обличчя. Другий - це недорозвинення щелеп, які відходять назад з ідеального положення, зменшуючи тим самим розмір дихальних шляхів.
Рівень розвитку щелеп безпосередньо впливає на верхні дихальні шляхи. Вони означають носову систему: носову порожнину, пазухи та шию. Дуже важливо бути належним чином поінформованим про вплив ротового дихання дитини на його здоров’я, особливо на порожнину рота. Очевидні симптоми, що вказують на те, що дитина дихає всередину, включають: сухість губ, стиснуті зуби, сон з відкритим ротом, задишка, інфекції дихальних шляхів, синусит, порушення сну, неправильна постава.
Загальними симптомами є непрохідність носа, схильність до смоктання пальця, повторні інфекції дихальних шляхів, мигдалини та збільшені аденоїди, алергія, астма.
Ротове дихання: вплив на здоров’я порожнини рота
Ротове дихання може здатися звичкою без наслідків, але воно серйозно впливає на здоров’я зубів дитини.
Ось якими вони можуть бути:
Сухість у роті: Постійно відкритий рот може призвести до ефективного висихання слини. Це, в свою чергу, впливає на ємність та якість слини, яку вона має у бактеріях та запасах їжі. Через це збільшуються шанси карієсу та запалення ясен.
Карієс зубів: через невелику кількість слини рН порожнини рота кислий протягом тривалого періоду, що призводить до збільшення шансів на карієс.
Запалення ясен: низький рівень слини також може призвести до інфекцій ясен та пародонту.
Розвиток обличчя: дитина, яка має ротове дихання, як правило, приймає іншу позу, ніж дитина, яка дихає носом. Ця звичка призводить до довшого, вужчого обличчя, нижчого тонусу м’язів обличчя та тоншої верхньої губи.
мова: ротове дихання призводить до того, що мова підтримується в нижньощелепній підлозі більшу частину часу навіть під час мовлення. Це призводить до зміни вимови слів і звуків.
Зубні брекети: ротове дихання може спричинити численні проблеми, включаючи носіння брекетів, що призводить до тривалого ортодонтичного лікування, або погану стійкість зубів, які вирівняні з підвищеними шансами на рецидив.
Сучасні дослідження показують, що ортодонтичні та ортопедичні процедури для обличчя можуть допомогти регулювати дисфункцію дихальних шляхів. Такі види лікування, безсумнівно, можуть привести до здорового та тривалого життя.
Лікування цих проблем у ранньому віці приносить красиві посмішки, сильнішу впевненість у собі та результати на все життя.
На закінчення, ця звичка вимагає корекції ще до надягання брекетів, і якщо згадані вище здаються вам довгим списком, ну я навіть не включив їх усіх.
Що викликає ротове дихання?
Ось найкраща порада: зверніться до свого дитячого ортодонта і дізнайтеся, як ви можете допомогти своїй дитині.!