ЦУКЧІНІ ПІЦА ФЕТА СОСОВІ ГОРІШКИ - маленькі задоволення Доро

17 вересня 2020 р

Написала Доро та опублікувала з Overblog

Щоб закінчити цей сонячний тиждень, я пропоную вам піцу, яка була дуже успішною, за винятком Alix . колись не прийнято:)

Я полінувався робити своє домашнє тісто, тому взяв готове тісто Герта, але, звичайно, ви можете робити те, що вважаєте за потрібне.

Мені подобаються густі макарони, тому я їх використовував, але за допомогою тонкого кляру точки та калорії обов’язково знижуються.

Коротше кажучи, кабачки, фета, трохи часнику, кедрові горіхи, комбо-перемога:) так ось рецепт!

Зі свого боку, моє товсте тісто для піци було 32SP, але ви можете легко знайти 20SP тонкого, чверть піци перетвориться між 7 і 10SP і між 264 Ккал і 346 ккал залежно від тіста.

WW Green або Smartpoints: 8SP для доліва + тісто для піци для додавання

WW Bleu або WW Liberté: 7SPL для начинки + тісто для піци для додавання

WW Violet: 7SPV для доліва + тісто для піци для додавання

Калорії: 315 ккал для начинки + тісто для піци для додавання

Інгредієнти:

1 тісто для піци (Герта товста для мене за 32SP)

1 кабачок (250г)

50г натуральної фети

10г кедрових горіхів

Підготовка:

Розкачати своє тісто,

Вичавіть зубчик часнику

Змішайте його з Skyr. Перець.

Наріжте кабачок дуже тонкими скибочками (я використовую свою кухонну майстриню, але ви також можете зробити це мандоліною та ножем)

Нанесіть скайр на тісто, розкладіть скибочки кабачків, посипте кедровими горішками та розсипаною фетою і випікайте 15 хвилин при 210 °

---