Цукровий діабет - тип 1; інформаційна медицина
Понад 370 мільйонів людей у всьому світі страждають на цукровий діабет, також відомий як діабет.
Зміст
- діабет
- Які типи діабету існують?
- Які причини діабету?
- Які симптоми діабету?
- Як діагностується діабет?
- Як лікується діабет?
- Чи можете ви зробити щось профілактичне проти діабету?
- Скільки коштує терапія діабету?
- Загальні запитання
Найважливіша інформація з першого погляду
| Типи | Діабет 1 типу та 2 тип |
| Причини типу 1 | наприклад, генетична схильність, аутоімунна реакція |
| Причини 2 типу | включаючи ожиріння, нездорову дієту, куріння, недосипання |
| Симптоми типу 1 | включаючи часте сечовипускання, подразнену/суху шкіру, втома та втома, сприйнятливість до інфекцій, втрата ваги, запах ацетону в повітрі |
| Симптоми типу 2 | В'ялість, схильність до інфекцій, погано загоюються рани, сухість/свербіж шкіри, сильна спрага, часте сечовипускання |
| діагностика | Вимірювання показників крові та/або сечі |
| Тип терапії 1: в даний час невиліковна ін’єкція інсуліну протягом усього життя | |
| Тип терапії 2 | включаючи зміни в харчових звичках, втрату ваги та велику кількість фізичних вправ |
Що таке діабет?
діабет (також Діабет називається) є a хронічне метаболічне захворювання, який одним постійно підвищений рівень цукру в крові позначено. На відміну від здорових людей, постраждалі не виробляють інсулін, що в свою чергу стає a порушений обмін речовин веде.
діабет
Цукровий діабет - це хронічне метаболічне захворювання, яке викликає високий рівень цукру в крові. У здорової людини підшлункова залоза виробляє інсулін. Гормон має завдання транспортувати глюкозу, що міститься в їжі, до клітин організму, де він доступний організму як джерело енергії. Якщо людина страждає на діабет, цей метаболізм порушується. Цукор залишається в крові, а рівень цукру в крові стає занадто високим.
Які типи діабету існують?
Існує два основних типи діабету: діабет 1 типу та діабет 2 типу.
Рідше діабет 1 типу є одним із «аутоімунних захворювань». Тут імунна система неправильно спрямована і помилково атакує В-клітини, що виробляють інсулін, у підшлунковій залозі (острівці Лангерганса) і руйнує їх.
Цукровий діабет 2 типу, як правило, пов’язаний із ожирінням, яке врівноважує метаболізм. Якщо організм отримує занадто багато цукру та жиру, клітини реагують на цей надлишок блокуванням і виробляють стійкість до інсуліну. Цукор більше не може всмоктуватися в клітини. Близько 90% постраждалих розвивають цю форму діабету.
Які причини та фактори ризику лежать в основі діабету?
Діабет 2 типу може бути викликаний генетичною схильністю. Однак перш за все ожиріння, нездорова дієта, відсутність фізичних вправ, розлади сну, куріння, алкоголь та високий кров'яний тиск - це всі можливі фактори, що викликають вплив або фактори ризику. Збережена жирова тканина розсилає речовини, що передають речовини, які можуть призвести до інсулінорезистентності.
Діабет 1 типу майже завжди обумовлений аутоімунним захворюванням. Причини такої неправильної реакції імунної системи неможливо чітко довести. Підозрюється вплив навколишнього середовища та вірусні інфекції. Захворювання зазвичай починається в підлітковому або дитячому віці.
Які симптоми діабету?
Часте сечовипускання та посилена спрага, а також свербіж і сухість шкіри є одними з найпоширеніших симптомів. Більшість постраждалих страждають від втоми та млявості через недостатнє енергопостачання клітин організму. Втрата ваги, погане загоєння ран та сприйнятливість до інфекцій також можуть бути ознаками. У пацієнтів з діабетом 1 типу дихання може пахнути ацетоном або перезрілими фруктами. При діабеті 2 типу симптоми розвиваються лише підступно, тому ця форма діабету часто буває лише випадковою, напр. Б. як частина аналізу крові, визнаного.
Можливі ознаки діабету з першого погляду:
- Часте сечовипускання
- Підвищена спрага
- Свербіж, сухість шкіри
- Втома і млявість
- Втрата ваги
- Погане заживлення ран
- Сприйнятливість до інфекції
- Дихання пахне ацетоном або перезрілими фруктами
Як діагностується діабет?
Лікар використовує аналіз крові для визначення рівня цукру в крові. Діабет також можна визначити за вмістом глюкози в сечі, але лише в тому випадку, якщо значення значно вищі.
Як можна лікувати діабет?
В даний час діабет 1 типу невиліковний, тому пацієнту доводиться вводити інсулін протягом усього життя. Якщо діабет 2 типу спричинений нездоровим способом життя та ожирінням, метаболізм глюкози зазвичай можна регулювати без ліків - за умови, що діагностика є ранньою. Зміна харчових звичок, втрата ваги та велика кількість фізичних вправ - часто все, що потрібно. Якщо це не вдається, додають препарати, що знижують рівень цукру в крові. Інсулін потрібно вводити лише у виняткових випадках.
Чи можете ви зробити щось профілактичне проти діабету?
Ви не впливаєте на розвиток діабету 1 типу. З іншого боку, діабет 2 типу можна успішно запобігти за допомогою здорового харчування та способу життя.
Які витрати на діабетика?
Витрати на лікування покривають медичні страхові компанії. Ліки та допоміжні засоби, такі як глюкометри, платять за додаткову плату.
Часті запитання щодо діабету
Які нормальні рівні цукру в крові?
Ці значення піддаються коливанням протягом доби і становлять від 80 до 120 міліграмів на децилітр (мг/дл).
З якого рівня цукру в крові існує діабет?
Говорять про діабет, коли рівень цукру в крові натще перевищує 110 мг/дл у цільній крові або 126 мг/дл у плазмі.
Як ви помічаєте гіпоглікемію та гіпоглікемію?
Типовими попереджувальними ознаками низького рівня цукру в крові (гіпоглікемія) є прискорене серцебиття, пітливість, тремор, блідість і розширення зіниць, а також труднощі з концентрацією уваги та головний біль. Високий рівень цукру в крові (гіперглікемія) може супроводжуватися нудотою та блювотою. І гіпоглікемія, і гіпоглікемія можуть, у крайньому випадку, призвести до діабетичної коми.
Звідки лікар знає, що діабет присутній?
Лікар орієнтується як на типові симптоми, так і на рівень цукру в крові.
Наскільки поганий діабет?
Якщо діабету діагностувати і лікувати його на ранніх термінах, ви можете жити із цим захворюванням. Діабет стає загрозою лише в тому випадку, якщо його не лікувати або якщо зацікавлена особа не змінює відповідно обставини. Наслідки можуть включати постійне пошкодження судин, інфаркт, інсульт, сліпота або ампутація.
Рано чи пізно всі ожирілі люди стануть діабетиками?
Ні - це залежить від генетичної схильності та умов життя.
Яка різниця між діабетом 1 і 2 типу?
При цукровому діабеті 1 типу підшлункова залоза не виробляє інсулін, і її потрібно вводити протягом усього життя. Діабет 2 типу може бути генетичним і пов’язаний із нездоровим способом життя та ожирінням.
Діабет 2 типу вражає лише людей похилого віку?
Ймовірність захворіти ним зростає з віком, але це зачіпає все більше молодих людей.
Що таке гестаційний діабет?
Під час вагітності в організмі виділяється більше глюкози через підвищені потреби в енергії. Підшлункова залоза повинна виробляти більше інсуліну. У 4% вагітних жінок підшлункова залоза не може встигати і розвивається гестаційний діабет, що вимагає контролю.
Інсулін товстіє?
Якщо клітини організму знову отримують достатньо цукру через введення інсуліну, вони можуть краще засвоїти засвоєні калорії, і організм реагує на збільшення ваги. Однак ті, хто приділяє увагу своєму харчуванню, зазвичай не набирають вагу.
Діабетики повинні їсти менше цукру або вуглеводів?
Діабетикам не обов’язково обходитися без цукру та вуглеводів. Занадто велика його кількість негативно впливає - як і у здорових людей. У здоровому харчуванні частка вуглеводів не повинна перевищувати 50%, а цукру - 10% раціону.
Поради щодо правильного харчування при діабеті
Здорове харчування має важливе значення для діабетиків. Ті, хто як діабет дотримується деяких важливих основних харчових правил, можуть споживати численні продукти навіть при цукровому діабеті.
Діабетики повинні звернути на це увагу у своєму раціоні
Необхідно розрізняти основний діабет між діабетом 1 та 2 типу. Хоча діабет 1 типу є вродженим і зазвичай виникає в молодому віці, діабет 2 типу - одна з відомих цивілізаційних хвороб, яка може виникнути внаслідок нездорового способу життя. Багато хворих на цукровий діабет 2 типу страждають ожирінням, яке можна простежити за неправильним харчуванням. Тут головне - принципово змінити меню і тим самим зменшити зайву вагу.
Натомість діабетики 1 типу часто мають нормальну вагу, і вони повинні головним чином звертати увагу на тип і кількість споживаних ними вуглеводів та коригувати щоденне споживання інсуліну відповідно до кількості споживаних вуглеводів. Одиниці хліба (БО) вказують на кількість вуглеводів у їжі і служать основою для орієнтації. Один BE відповідає від 10 до 12 грамів вуглеводів. При цукровому діабеті 1 типу неправильне харчування може збільшити ризик серцевих нападів та інсультів, а також атеросклерозу та розладів кровообігу. У наш час лікарі радять відмовлятися від спеціальної дієти для діабету та спеціальних продуктів для діабету, але рекомендують збалансовану повноцінну дієту. Це не тільки складає основу здорового харчування, але й допомагає діабетикам 2 типу назавжди зменшити свою вагу. У діабетиків 2 типу також неправильна дієта може спричинити серйозні пошкодження судин і, як наслідок, інфаркти, інсульти, пошкодження нирок, пошкодження очей та порушення кровообігу.
Ці продукти рекомендуються
Вуглеводи слід вживати у вигляді овочів, фруктів, цільнозернових продуктів та бобових. Вони не тільки позитивно впливають на рівень цукру в крові, але й забезпечують організм цінною клітковиною. Жир повинен бути переважно у формі мононенасичених жирних кислот. Наприклад, їх можна знайти в жирній рибі, горіхах та оливковій олії.
Сувора зміна плану харчування разом із регулярними фізичними вправами може мати такі позитивні наслідки, що діабетики 2 типу можуть обійтися навіть без ліків.
| Цільнозерновий хліб, домашні нежирні тістечка з невеликою кількістю цукру | Біле борошно з високим вмістом жиру, пиріжки з високим вмістом цукру, пироги, печиво тощо. |
| Куртка картоплі, варена картопля, вареники | Препарат з високим вмістом жиру, такий як картопля фрі, крокети, смажена картопля тощо. |
| свіжі овочі, заморожені овочі | Консервовані овочі |
| свіжий фрукт | Консервовані фрукти, солодкі фрукти (банан, виноград, сухофрукти тощо) |
| Мінеральна вода, сильно розбавлені та несолодкі фруктові соки обмежені: кавові зерна, чорний чай | Фруктовий нектар, кола, лимонади, солодкі вина, лікери, пиво |
| свіже нежирне молоко, йогурт, сир, сметана | солодкі вершки, крем-крем, усі сирі молочні продукти |
| нежирне м’ясо, птиця, дичина | Жирне м’ясо |
| Минтай, тріска, камбала | Рибні консерви в олії, копчена риба |
| Ковбаса з птиці, варена шинка | Салямі, ковбаси, копчена шинка |
| Едам, Гарцер | Повножирний напівтвердий сир |
| Яйця | |
| рослинні жири | Сало, майонез, затверділі маргарини |
| Цільнозернові зернові продукти | біле борошно |
| Макарони з цільної пшениці, коричневий рис | лущений рис |
| Горіховий нуга-крем, нуга, шоколад, марципан, цукерки, морозиво | |
| готові страви з високим вмістом жиру | |
| Кухонні трави, спеції, часник, цибуля, сіль | томатний кетчуп |
Слід уникати цих продуктів
Діабетики повинні бути особливо обережними, щоб не вживати вуглеводи у вигляді цукру. Зокрема, слід уникати напоїв, що містять цукор або алкоголь, оскільки це може призвести до того, що рівень цукру в крові підвищується так само швидко, як і знову падає, що може призвести до небезпечної гіпоглікемії. Також рекомендується якнайменше знижувати частку насичених жирних кислот, трансжирів та холестерину в раціоні. Навіть їжу, що містить білок, не слід вживати у великих кількостях.
Важливо: Ця сторінка містить лише загальну інформацію про діабет. Тому не використовуйте інформацію, що міститься тут, для самодіагностики або самолікування. Читання цієї статті не замінює візиту до лікаря.