D 8

D + 8. тиждень, результати.

Цей тиждень пройшов дуже швидко. Дивно!

Було спекотно, тролі - швидше любителі морозива. Я також думаю зробити це додому для мене, кілька вихідних, як це поставити. Я не повинен стояти перед холодильником або шафами. . Сюрприз Щасливий своєю ввічливістю.

Увечері з друзями, зізнаюся, мені подобається їсти і пити. За 6 років я не набрав 30 кілограмів, спостерігаючи, як їдять інші люди. І знову ж таки, я був ооооочень сильний!

Я відчуваю, як штовхаю крила! Ви бачили результати? . Trooooop добре .

ДЕНЬ ДЕНЬ КРУИЗУ

Це добре . Тож я все ще супер мотивований.

Ми продовжуємо фазу 2, яка називається круїзом. їеееееааааааа

ДЕНЬ 7, ДЕНЬ 1 КРУИЗУ, НЕДІЛЯ 5 МЕНЮ.

Привіт (або пере) люди! 1-й день овочів, youpiiiiiii. І це хороші овочі, подумав я.

ДЕНЬ 8, 2-Й ДЕНЬ КРУИЗУ ПП, МЕНЮ 6 ПОНЕДІЛКА.

ПП день. Ранок: - кава - 0% сиру - млинець із ароматом круасану Обід: - 2 скибочки.