D; Органічна душа - зелений блог, рецепти, пермакультура, добробут, спосіб життя
Асоціація DHYANA (дієтологія, хатха-йога, аюрведа, природа та мистецтво), створений у 2009 році, має на меті сприяти, розвивати та сприяти підтримці та підтримці стану здоров’я та фізичного благополуччя через різні заходи, включаючи йогу.
Від асоціації, Крістель Сімонет, випускник французької школи йоги Південних Піренеїв і повний викладач Національної федерації вчителів йоги (FNEY), передає Хатха-йога на основі дихання (пранаяма), статичних поз (асани), динамічних послідовностей та релаксації/медитації (дхарана).
Ця асоціація, членом якої я є, пропонує Уроки хатха-йоги для дорослих у Тулузі та околицях (Tournefeuille, район Тулузи Lardenne, округ Toulouse Mazades, Garac і рада роботів Airbus), але також Уроки хатха-йоги для дітей у Гараці і ранкові/тематичні курси. Він також пропонує Аюрведичні масажі вдома і поради щодо харчування.
З 2013 року я займаюся Хатха-йога з моїм другом і вчителем хатха-йоги, Крістель Сімонет. Відтоді, як я почав займатися, користь для мого тіла та мого розуму була численною! Хатха-йога дозволяє мені перефокусуватись, краще дихати, розслабитися, закріпитися, краще керувати своїми емоціями та розслаблятися. Я відчуваю такий добробут, що це зараз є частиною мого повсякденного життя.
Обидва закохані в Природу, Крістель запропонувала мені в лютому 2016 року зробити перше разом йога вранці/органічний город у моєму саду через його асоціацію DHYANA. Я любив ділитися моя пристрасть на органічному городі. Я застосовую багато принципів пермакультура та біодинаміка.
перший курс йоги/органічного городу в червні маючи великий успіх, ми зробили новий Ранок йоги/Органічний город у вересні.
Тому з 2016 року я є частиною асоціація DHYANA, де я піклуюся про тему "Природа" і де я спільно веду дитячі заняття з йоги.
У 2016/2017 році я приймав участь у хостингу творчі майстер-класи навколо спільної нитки Природи та пір року під час дитячих уроків йоги з Крістель. Перший і останній у році заняття відбулись у моєму саду для щастя дітей.
12 і 13 березня 2017 року: Йога/Дієта/Природні вихідні з моїм втручання у здорове харчування у джерела Лубетас у Верхніх Піренеях.
У суботу, 10 червня 2017 року, я провів ранок у своєму саду на тему " Я вітаю допоміжних в саду ". Слухачі змогли відкрити захоплюючий світ наших друзів-допоміжних службовців.
Цього року 2017/2018 я продовжую спільно керувати дитячими заняттями йоги з Крістель на тему 7 чакр і кольорів.
Якщо ви зацікавлені, не соромтеся зв’язуватися зі мною.
Aurélie Murtin (або Лілуе)