D; токсик с; довготривалі переваги, побічні ефекти, як це зробити

Запор, утруднене травлення, здуття живота. Що, якби проблема полягала в накопиченні токсинів у товстій кишці? Очищення товстої кишки активізує її активність. Результат: оновлена ​​енергія та здорове сяйво. Інструкція по застосуванню зі Стефаном Тетартом, натуропатом.

переваги

  • Про що це ?
  • Переваги
  • Показання
  • Як зробити лікування ?
  • Склад аптечної продукції
  • Думка спеціаліста
  • Протипоказання

Що таке детоксикація товстої кишки ?

Детокс товстої кишки полягає у тому, щоб допомогти цьому останньому сегменту травного тракту спорожнитися та очистити його. Товста кишка - це місце, де залишки травлення зберігаються у вигляді харчових відходів. Її роль полягає в поглинанні останніх поживних речовин, що цікавлять організм, у цих відходах до їх виведення через стілець. Буває, що ці відходи недостатньо добре усуваються ні за кількістю, ні за частотою. Відходи накопичуються в товстій кишці, залишаються там занадто довго і руйнуються. Токсини розвиваються і перевантажена товста кишка, втрачає здатність засвоювати поживні речовини. Методи очищення товстої кишки методом поглинання клітковини та води або промивання прямої кишки, дозволяють його спорожнити і очистити, не розбалансувавши мікробіоти кишечника.

Які переваги ?

Очищення товстої кишки та її детоксикація ефективно борються запор, здуття живота, важкі травлення. Це спорожнення товстої кишки призводить до інших наслідків: воно підвищує енергію, діятиме проти мігрень (у зв'язку з поганим травленням), нудота, але також "через дискомфорт, відчуття забитості" підкреслює Степан Тетарт, натуропат. Це також діяло б на шкіру. "Наприкінці детоксикації, люди виглядають краще, оскільки вони вивели свої токсини". Детокс не худне, але допомагає"здути"завдяки кращому травленню та виведенню.

За якими показаннями ?

Показана детоксикація товстої кишки при регулярних запорах, поганому травленні, частому здутті живота, появі газів. "Утримання від спорожнення кишечника протягом дня призводить до проблеми з виведенням стільця, - уточнює натуропат. - І чим більше у вас запор, тим більше ви, як правило". Детокс товстої кишки також показаний "у людей, які страждають на транзит занадто довгий, занадто повільний. Плоди травлення залишаться занадто довго в товстій кишці, розкладаються і накопичуються токсини. Його потрібно спорожнити. "

Як зробити детоксикацію товстої кишки природним шляхом ?

  • Саше зволокна: "Лікування детоксикації товстої кишки шляхомпоглинання інуліну або псилію рекомендується, коли наша дієта не містить достатньої кількості клітковини, а транзит сповільнюється ", - вказує натуропат. Один пакетик того чи іншого на день, від 10 до 20 днів, вживання достатньої кількості води для кращого усунення призводить до більшої кількості стільця.
  • Кларк лікування: "Лікування доктора Кларка, більш відомого для очищення печінки, полягає у вживанні клітковини протягом тижня (або через їжу, або у пакетиках клітковини), а потім сьомого вечора приймайте 4 столові ложки гептагідрату сульфату магнію (так звану сіль Епсома) з 2 - 3 склянки води, що прискорить транзит, потім візьміть суміш половини олії та грейпфрутового соку по склянці. Наступного дня візьміть 1 - 2 склянки солі Епсома, щоб повністю спорожнити товсту кишку і кишечник. Ми отримуємо великий діарея "попереджає натуропат.
  • йогічна чистка: "як тільки кишечник і товста кишка спорожняться для ефекту діареї (як при лікуванні Кларка), пийте злегка підсолену воду (4 г на літр) - ізотонічну воду - практикуючи вправи йоги між кожним склянкою. в цілому. Ця вода промиє кишечник і усуне останні залишки на стінках товстої кишки, зберігаючи кишкову флору ".
  • ректальний душ: "робиться вдома, використовуючи бак або клізматичний мішок, який складається з введення 1-3 літрів води в товсту кишку через анальну канюлю. Через 5-15 хвилин ми будемо в сідлі спорожнятися за допомогою механічного впливу "пояснює натуропат.
  • гідротерапія товстої кишки: це інтегральне промивання товстої кишки виконує лікар, який обладнаний певною машиною. Машина введе 5 літрів води, після чого приступить до її спорожнення і повторіть операцію два-три рази.

Детокс товстої кишки можна робити один-чотири рази на рік, залежно від потреби.

Який склад аптечних продуктів для детоксикації товстої кишки ?

"Двома найефективнішими волокнами, котрі можна знайти в торгівлі інулін та псиліум. Ці волокна спрямовують на зважування товстої кишки, не дратуючи її ", вказує Стефан Тетарт.

Думка експерта: які результати детоксикації товстої кишки ?

Протипоказання

Детоксикація товстої кишки не рекомендується у разі:

  • Хвороба Крона
  • Синдром подразненого кишечника
  • Геморой
  • Поліпи
  • Ракові патології
  • Вагітність
  • Лише до підліткового віку.

"Завжди звертайтесь за порадою до лікаря, але якщо у вас немає проблем з волокнами, лікування, яке полягає у додаванні волокон, не передбачає жодного ризику", заспокоює натуропат.