Даніель Рід - Ці Гун

Даніель Рід Ци Гун. Початок роботи Посібник

Безкоштовна доставка

кур'єром для замовлень на суму понад 299,99 лей

Безкоштовне повернення

Відповідно до Загальних положень та умов

Перевірте пакет

Мистецтво Ци Гун засноване на фундаментальних даоських принципах та універсальних силах, що лежать в основі традиційної китайської медицини, медитації та бойових мистецтв. Залучаючи правильне дихання та легкі фізичні вправи, він врівноважує енергетичну систему та сприяє зміцненню імунної системи. Регулярно практикується, це допомагає підтримувати загальний стан здоров’я, продовжує життя та запобігає хворобам. У Китаї, де це практикується століттями, його успішно використовують навіть для лікування серйозних захворювань, таких як рак.
Книга містить чіткі теоретичні основи і водночас є простим посібником у індивідуальній практиці. Також входять вправи для початківців та досвідчених, а також інформація про збалансоване харчування та спосіб життя.

• Ци Гун і Три сили: гармонія Неба, Землі та Людства;
• Ци Гун і Три скарби: алхімія сутності, енергії та духу;
• Ци Гун і здоров'я: оздоровлення енергією;
• Елементальні енергії: способи роботи з ци;
• Основні елементи форми: постава, дихання та інтеграція;
• Основний набір вправ цигун для щоденних вправ;
• Ознаки та відчуття, відхилення та виправлення;
• Ці Гун і Дао для культивування життя: шлях до здоров’я, довголіття та духовної сили.

---