DCMedical Cum; і захищають печінку, м; заходи; та засоби правового захисту
Печінка - це один з найважливіших органів у тілі, частина травного тракту, яка виконує понад 500 функцій, і все це дуже важливо. Будь-яка його шкода може засмутити організм, і в повсякденному житті є багато речей, які впливають на нього. Якщо ми не захищаємо його, наше життя загрожує. Ось що вам потрібно зробити, щоб мати печінку здоровою!
Якби ми перерахували процеси, в яких печінка має важливе значення, список був би надзвичайно довгим. Ось лише кілька прикладів: він бере участь у синтезі холестерину, фосфоліпідів, ліпопротеїдів та ліпідів, відіграє важливу роль в обміні вуглеводів та білків, нейтралізує токсини з надзвичайно важливою роллю в імунітеті організму, розщеплює гемоглобін тощо.
Як ти його захищаєш? Виконуючи такі дії:
- Не перестарайтеся з парацетамолом!
Ацетамінофен (більш відомий як парацетамол) міститься у понад 600 ліках, включаючи лікування застуди або грипу. Багато дорослих несвідомо приймають більше максимальної добової дози 4 грами, що може серйозно вплинути на їх печінку. Найкраще прочитати етикетку ліків і бути обережним, щоб не приймати більше ліків, що містять ацетамінофен, зазначає він. webmd.com.
- Практикуйте захищений секс!
Якщо ви хочете захистити своє життя та життя свого партнера від захворювань, що передаються статевим шляхом, багато з яких вражають печінку, практикуйте захищений секс. Одне з найнебезпечніших захворювань, гепатит С, безпосередньо заражає його і може призвести до летального результату! Гірше те, що більшість людей не помічають, що хворіють на цю хворобу до самого пізнього терміну після зараження, тому можуть передати її багатьом партнерам. Існують тести, які виявляють наявність вірусу, і їх рекомендують людям, які мали кілька статевих партнерів за останні роки.
- Правильно приймайте ліки
Хоча ацетамінофен - це лікарський засіб, який найчастіше може впливати на вашу печінку, є й інші ліки, які можуть зробити те саме - особливо, якщо ви не приймаєте його за призначенням лікаря. Пошкодження печінки також може залежати від вашого генетичного складу, комбінації призначених вам ліків та дієти. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви втомилися, нудота чи свербіж, або якщо ви помітили, що ваша шкіра жовта або очі пожовкли (жовтяниця) після початку лікування новим ліками. Статини для високого рівня холестерину та деякі антибіотики (такі як амоксицилін, кліндаміцин, еритроміцин) - це деякі приклади препаратів, які можуть завдати такої шкоди.
- Перевірте дієтичні добавки.
Так, і вони можуть бути винні у завданій шкоді. Насправді, кажуть експерти wemd.com, майже чверть усього ураження печінки припадає на дієтичні добавки! Ароматичні рослини, такі як борщ (ягнячий язик), живокіст (білокопитник), грунтовка (або Lithospermum) та підбел (хвощ польовий) містять алкалоїди пірролізидину, які руйнують дрібні кровоносні судини всередині печінки або з часом, або раптово. якщо ви п'єте багато чаю або приймаєте багато добавок, що їх містять). Іншими небезпечними для печінки рослинами є Atractylis gummifera, Camellia sinensis (чайна рослина), чистотіл (Rostopasca), чапараль, германдер (німий) та олія пенніроя (використовується в чаї).
- Забудьте про природні засоби!
Натуральні засоби або чаї, що містять армурарій, куркуму та астрагал (Astragalus propinquus), не мають надто багато досліджень, щоб підтвердити їх так званий корисний ефект! Колоїдне срібло, яке іноді застосовується (із незначною науковою підтримкою) для природного лікування гепатиту С, може спричинити незворотні побічні ефекти, такі як відбілювання шкіри. Розкажіть своєму лікарю про всі таблетки, трави та добавки, які ви приймаєте або приймали! По-перше, перевірити безпеку кожного товару, а також те, як вони можуть взаємодіяти між собою або з ліками, що відпускаються за рецептом.
- Пити в міру або зовсім не!
Коли ви п'єте, печінка не робить інших речей, вона просто намагається розщепити алкоголь і вивести його з крові. Якщо переборщити - більше одного напою на день для жінок, двох на день для чоловіків, як рекомендують деякі керівництва, - цьому життєво важливому органу дуже важко впоратися, і це може нашкодити йому. З часом це призводить до появи «жирної печінки», що є ранньою ознакою серйозних захворювань. Також шкідливі бактерії можуть рости в кишечнику, а потім потрапляти в печінку, де це може завдати шкоди.
- Подбайте про ризики зараження
Якщо ви або хтось із ваших знайомих коли-небудь вводив наркотики, вам слід пройти обстеження на гепатит С, який може поширюватися через кров. Те саме стосується випадкових укусів у нестерилізованих голках. Аналіз крові може показати, чи коли-небудь у вас був вірус гепатиту С.
- Перевірте, чи не уражена ваша печінка
Особливо важливо, щоб ваш лікар робив це, якщо ви багато п'єте або у вас в сім'ї є захворювання печінки. Раннє лікування допомагає, і спочатку у вас можуть не бути симптомів. Вам також слід перевірити наявність вірусу, якщо у вас були незахищені статеві стосунки або ви перебуваєте в інших ситуаціях, які можуть поставити вас під загрозу, наприклад:
- у вас було переливання крові до 1992 року (до цього часу переливання крові не проводилось на наявність вірусу гепатиту С),
- ви вживали ін’єкційні наркотики,
- вас вжалили стерильною голкою,
- Ви народилися між 1945 і 1965 роками,
- вас щепили за часів комунізму (були ситуації, коли в той час дітей вакцинували одним шприцом).
Не ігноруйте гепатит А або В.
Важливо також знати, що на додаток до гепатиту С. можна заразитися гепатитом А та гепатитом В. Багато дітей були щеплені, а багато дорослих - ні. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб з’ясувати, чи є у вас ризик розвитку інших двох типів інфекцій. Це може бути особливо важливо, якщо імунна система слабка або печінка вже вражена в тій чи іншій формі.