DCMedical Cum; я усвідомлюю море c; у вас депресія
Депресія певного типу не піддається лікуванню
Депресія - це серйозне психічне захворювання, яке може перешкодити життю людини. Це може викликати почуття смутку, втрату надії та серйозну, тривалу незацікавленість. Крім того, коли у вас депресія, ви можете відчути фізичний біль, апетит може змінитися, і у вас можуть бути серйозні проблеми зі сном. Існують ознаки та симптоми, які можуть попередити вас про те, що у вас такий стан. Ось що:
Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC) виявили, що майже 10 відсотків дорослих людей у віці від 40 до 59 років у Сполучених Штатах мали депресію між 2009 і 2012 роками. Однак, незважаючи на її поширеність, депресія не завжди легко визначити або правильно лікувати.
Симптоми та причини депресії можуть сильно відрізнятися від людини до людини. Секс також може зіграти важливу роль у тому, чому на людину страждає депресія.
Одне з поширених помилок щодо депресії полягає в тому, що такий стан буде схожий на почуття суму чи самотності. Хоча багато людей з депресією відчувають сум, він "відчуває" набагато важче, ніж емоції, які з’являються та зникають у відповідь на події в житті людини.
Симптоми депресії можуть тривати місяцями, а то й роками і ускладнювати або неможливо продовжувати щоденне життя. Вони можуть порушити щоденну кар’єру, стосунки та такі завдання, як самообслуговування та домашні справи. Лікарі зазвичай шукають симптоми, які тривали щонайменше 2 тижні, як можливі ознаки депресії.
Депресія може відчуватися так:
- У житті немає ні задоволення, ні радості. Людина з депресією може не насолоджуватися тим, що колись любив, і може відчувати, що ніщо не може зробити його щасливим.
- Зосередження стає важчим. Прийняття будь-яких рішень, читання або перегляд телевізора може бути важким для людей з депресією, оскільки ці люди не можуть чітко мислити або спостерігати за тим, що відбувається.
- Все здається безнадійним і ніяк не можна почуватись краще. Депресія може змусити людину відчути, що ніколи не можна покращитися.
- Самооцінка часто відсутня. Люди з депресією можуть почуватись нікчемними або невдалими в будь-якому аспекті свого життя. Вони можуть базувати цю віру на негативних подіях та переживаннях, а в кінцевому підсумку не бачать позитивних якостей, які вони мають, зазначають експерти з MedicalNewsToday.
- Засинання може бути проблемою. Засипати ввечері або мати можливість спати всю ніч може бути майже неможливим для деяких людей з депресією. Така людина може прокинутися рано і не зможе знову заснути. Інші можуть спати надмірно, але все одно прокидаються, відчуваючи втому, незважаючи на понаднормову роботу.
- Рівень енергії низький до неіснуючих. Деякі люди відчувають, що не можуть постійно вставати з ліжка або відчувати виснаження, навіть якщо сплять більш ніж достатньо. Вони можуть відчувати, що вони занадто втомлені, щоб вирішувати прості щоденні завдання.
- Їжа може виглядати не апетитно. Деякі люди з депресією відчувають, що вони не хочуть нічого їсти і змушують себе їсти. Це може призвести до втрати ваги.
- Однак для інших, їжу можна використовувати як засіб комфорту або розібратися з ситуацією. Хоча деякі люди з депресією не хочуть їсти, інші можуть переїдати і хотіти нездорову або комфортну їжу. Це може призвести до збільшення ваги.
- Біль може бути присутнім. Деякі люди відчувають головний біль, нудоту, болі в тілі при депресії.
Багато людей помилково вважають, що пригніченість - це вибір або що вони повинні мати позитивне ставлення, щоб позбутися цього. Друзі та кохані часто розчаровані або не розуміють, чому людина не може "вийти" з цього стану. Вони можуть навіть сказати, що постраждала людина не має причин для депресії.
Але депресія - справжня психічна хвороба. Ті, хто пригнічений, просто не можуть вирішити не відчувати пригніченості. На відміну від типового смутку чи занепокоєння, депресія є поглинаючою і безнадійною.
Загальні причини та фактори ризику
Депресія може бути викликана низкою факторів. Хоча не завжди можна знайти одну причину, експерти визнають такі можливі причини:
Генетика: Депресія та інші розлади настрою можуть виникати в сім'ях, хоча сімейний анамнез не означає автоматично, що людина страждає на депресію.
Життєві події: Основні зміни в житті людини, стресові події можуть спровокувати депресію. Ці події включають розлучення, смерть коханої людини, втрату роботи або фінансові проблеми.
Гормональні зміни: Депресія та поганий настрій часто пов’язані з менопаузою, вагітністю та передменструальними розладами.
Деякі захворювання: Тривога, тривалий біль, цукровий діабет та серцеві захворювання збільшують ризик розвитку депресії. Депресія є симптомом біполярного розладу.
Зловживання наркотиками та алкоголем: У деяких випадках зловживання наркотиками та алкоголем може спричинити депресію. В інший час депресія може змусити людину зловживати наркотиками чи алкоголем.
Деякі ліки: Деякі ліки, що відпускаються за рецептом, можуть збільшити ризик депресії. Сюди входять деякі ліки від високого кров’яного тиску, стероїди та деякі ліки від раку.