DCMedical Хвороба, при якій лікар; може рекомендувати їх; заморожування; і чому це з’являється; і хто вони
Коли ви їсте морозиво занадто швидко, з’являється головний біль, який триває кілька хвилин
Непереносимість лактози - це захворювання, яке, хоча і не вважається небезпечним, може бути дуже болючим. Лікарі іноді рекомендують уникати лактози або поступово вводити її в раціон. Експерти вважають, що лактозосодержащее морозиво переноситься легше через його вміст жиру.
Непереносимість лактози часто викликає спазми в животі, здуття живота та діарею. Цей стан виникає, коли в організмі недостатньо кишкового ферменту лактази. Завданням лактази є розщеплення лактози - основного цукру в молоці. Як тільки лактоза розщеплюється на простіші форми цукру, ці прості цукри можуть всмоктуватися в кров.За нормального травлення лактоза засвоюється в тонкому кишечнику, не виділяючи бульбашок газу. Коли лактоза не може засвоїтися належним чином, вона переходить у товсту кишку. Бактерії в товстій кишці розщеплюють частину лактози, утворюючи газоподібний водень. Лактоза, що залишилася, також притягує воду до товстої кишки. Додаткові гази та вода призводять до таких симптомів, як судоми, діарея, здуття живота і метеоризм (гази).
Чому виникає непереносимість лактози
Загальні симптоми непереносимості лактози включають: водянистий, об’ємний, дивний стілець; Нудота; Болі в животі; Судоми; здуття живота; Метеоризм починається приблизно через 30 хвилин до 2 годин після вживання їжі, що містить лактозу. Вираженість симптомів варіюється залежно від кількості лактози, яку людина може переносити, кількості лактози, що вживається, а також розміру та вмісту жиру таблиця. Люди, які також страждають синдромом роздратованого кишечника, як правило, мають більш серйозні симптоми непереносимості лактози. Люди, які розвивають непереносимість лактози через гастроентерит або іншу травну травму, можуть повністю відновитись при лікуванні кишкової проблеми. Це може зайняти від кількох тижнів до місяців. Коли непереносимість лактози є генетичною, стан постійний. Однак люди можуть уникнути симптомів, уникаючи продуктів, що містять лактозу (по суті, молочні продукти), або споживаючи їх в помірних кількостях. .
Немає способу запобігти непереносимості лактози.
Існує два основних способи лікування непереносимості лактози: Зменшіть кількість споживаної лактози, обмеживши кількість молока та молочних продуктів. Візьміть комерційні замінники ферментів.