DCMedical Як правильно прати на м; Початковий
Як і чому потрібно правильно мити руки: небезпечні бактерії та віруси є скрізь, і уникнути їх не можна. То що ви можете зробити, щоб не захворіти?
Небезпечні бактерії та віруси є скрізь, і їх не обійти. Щоб запобігти хворобам, часте миття рук - чудовий початок, стверджують експерти Центру контролю та профілактики захворювань США (CDC).
Вони також склали невеликий посібник, який показує, коли і як обов'язково мити руки:
- Миття рук проводиться теплим милом та водою, а втирання має тривати більше 30 секунд.
- Ми миємо руки до, під час і після приготування їжі.
- Ми миємо руки перед їжею.
- Ми миємо руки до і після догляду за хворою людиною.
- Ми миємо руки після користування ванною, перестановки підгузників чи прибирання дитини, яка користувалася ванною.
- Миємо руки після видування носа, чхання або кашлю.
- Ми миємо руки після дотику до тварини або поводження з відходами тварин, клітки для тварин або корму для тварин.
- Ми миємо руки після торкання сміття.
- Ми миємо руки, якщо у нас є видимі брудні руки.