DCMedical Як запобігти діабету Дуже просте дослідження
Втрата ваги може запобігти або навіть змінити діабет, згідно з недавнім дослідженням, представленим на Конгресі Європейського кардіологічного товариства (ESC 2020)
Індекс маси тіла є сильнішим фактором ризику діабету, ніж генетичне успадкування, оскільки втрата ваги є важливою для запобігання захворювання.
У 2019 році приблизно 463 мільйони людей у всьому світі страждали на діабет, з яких переважна більшість (приблизно 90%) хворіла на діабет типу 2. Діабет подвоює ризик розвитку ішемічної хвороби серця, інсульту та смерті від серцево-судинних захворювань. Ожиріння є основною причиною діабету 2 типу, тоді як генетичне успадкування може також виявити людей, які частіше розвиваються.
"Оскільки ми народжуємось з генами, можливо, рано в житті можна буде виявити тих, хто має високий ризик розвитку діабету протягом усього життя", - сказав провідний дослідник Брайан Ференс з Кембриджського університету, Великобританія та Міланського університету., Італія. "Ми провели це дослідження, щоб з'ясувати, за яких умов поєднання успадкованого ризику з поточним індексом маси тіла (ІМТ) може виявити людей з найвищим ризиком розвитку діабету. Тоді зусилля з профілактики можуть зосередитись на цих особах. "
У дослідженні взяли участь 445 765 учасників Реєстру біобанків Великобританії. Середній вік становив 57,2 року, а 54% - жінки. Спадковий ризик діабету оцінювали за допомогою 6,9 мільйонів генів. Зростання та вага вимірювали під час зарахування для обчислення ІМТ у кг/м2. Учасники були розділені на п’ять груп відповідно до генетичного ризику діабету. Вони також були розділені на п’ять груп відповідно до ІМТ.
За учасниками спостерігали до середнього віку 65,2 року. За цей період у 31 298 людей розвинувся діабет 2 типу.
Ті, хто в групі з найвищим ІМТ (у середньому 34,5 кг/м2), мали в 11 разів вищий ризик розвитку діабету порівняно з учасниками групи з найнижчим ІМТ (у середньому 21,7 кг/м2). м2). Найбільша група ІМТ частіше розвивала діабет, ніж усі інші групи ІМТ, незалежно від генетичного ризику.
"Результати показують, що ІМТ є набагато сильнішим фактором ризику діабету, ніж генетична схильність", - сказав професор Ференс.
Потім дослідники використовували статистичні методи, щоб оцінити, чи ймовірність діабету у людей з високим ІМТ буде ще вищою, якщо вони мають надмірну вагу протягом тривалого часу. Вони виявили, що збільшена тривалість ІМТ не впливає на ризик діабету.
Професор Ференс сказав: "Це говорить про те, що коли люди перетинають певний поріг ІМТ, ризик діабету зростає і залишається на тому ж рівні високого ризику, незалежно від того, як довго вони мають зайву вагу".
Він зазначив, що поріг, мабуть, різний для кожної людини, і це буде такий ІМТ, при якому у них починає розвиватися ненормальний рівень цукру в крові. Професор Ференс сказав: "Результати свідчать про те, що більшість випадків діабету можна запобігти, підтримуючи ІМТ нижче межі, яка викликає порушення рівня цукру в крові. Це означає, що для профілактики діабету слід регулярно оцінювати ІМТ та рівень цукру в крові. Зусилля для схуднення є важливими, коли у людини починають виникати проблеми з цукром у крові. "
"Також може бути можливим повернути діабет назад, схуднувши на ранніх стадіях до того, як настане постійне пошкодження", - сказав професор Ференс.