Вітаміни B-комплексу, ефективний захисний засіб - Pharmaceutical Universe
Дослідники виявили, що високі дози вітамінних добавок B-комплексу можуть "повністю компенсувати" шкоду, завдану дуже дрібними частинками в атмосфері.
Хоча вплив забруднення повітря на здоров'я стало причиною зростаючого занепокоєння у всьому світі, те, як забруднене повітря негативно впливає на людей, ще не до кінця зрозуміло.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), понад 90% населення світу живе в районах, де забруднення повітря перевищує межі безпеки.
Одним із забруднювачів, який вважається найбільш небезпечним для здоров’я, є дуже дрібні дихаючі матеріали з частинками діаметром менше 2,5 мікрометрів. Ці складні частинки виходять з дизельних двигунів, дров’яних печей і є побічним продуктом хімічних реакцій між іншими забруднюючими газами. Маючи приблизно 1/30 товщини людського волосся, забруднюючі фрагменти можуть відкладатися глибоко в легенях і можуть сприяти появі проблем з диханням та серцем як у молодих, так і у літніх людей, зазначає цитоване джерело. Також, на думку вчених, вони можуть спричинити зміни в генах, що відповідають за імунну систему, на епігенетичному рівні, зупинивши або увімкнувши їх і впливаючи на природний захисний "щит" організму.
Раніше вчені під час досліджень на тваринах зазначали, що деякі поживні речовини можуть якимось чином зупинити цей процес. Під час недавнього дослідження невеликої кількості суб'єктів міжнародна група вчених хотіла дізнатись, чи можна пом'якшити шкідливий вплив впливу концентрацій таких забруднюючих частинок за допомогою добавок вітамінів групи В - 2,5 мг фолієва кислота, 50 мг вітаміну В6 і 1 мг вітаміну В12. Після цього дослідження було встановлено, що дієтична добавка з вітамінами групи В протягом чотирьох тижнів обмежувала ефект забруднюючих частинок на 28-76% у десяти генетичних областях. Крім того, вони спостерігали подібне зменшення впливу на мітохондріальну ДНК, клітинні області, що генерують енергію.
"Я вважаю, що вітаміни групи В - це можлива надія, яку ми можемо використовувати як індивідуальне лікування для доповнення положень про політику мінімізації впливу забруднення повітря", - додала Цзя Чжун, додавши, що "терміново необхідне більш досконале дослідження". Пекін чи Індія чи Мексика, щоб перевірити, чи ефективний захисний ефект для тих, хто хронічно піддається забрудненню повітря ". Дослідження було опубліковане в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).