DCMedical Sleep, ожиріння, пошкодження мозку; тура неб; нуїт; з них

Поганий сон також може бути спричинений ожирінням, зазначають американські дослідники в недавньому дослідженні.

ожиріння

Нове дослідження, опубліковане цього тижня в PLOS Biology, стверджує, що не втрата сну призводить до ожиріння, але надмірна вага призведе до неякісного сну. До такого висновку дійшли дослідники з Університету Пенсільванії і Медичного факультету Перельмана та Університету Невади в Рено, випробовуючи хробака Caenorhabditis elegans (C. elegans).

"Ми вважаємо, що сон - це функція організму, який намагається зберегти енергію в умовах, коли рівень енергії знижується. Наші висновки свідчать про те, що якщо ви хочете поститись протягом дня, ми прогнозуємо, що ви можете спати, оскільки ваші запаси енергії "говорить співавтор дослідження Девід Райзен, доцент неврології та член Інституту хронобіології та сну університету Пенна, пише sciencedaily.

Відомо, що у людей гостре порушення сну може призвести до підвищення апетиту та резистентності до інсуліну, а люди, які сплять менше шести годин сну на ніч, схильні до ожиріння та діабету. Однак способи взаємозв'язку сну та їжі залишаються незрозумілими.

Ожиріння призводить до поганого сну?

Дослідники хотіли побачити, як пов’язані короткочасний сон та інші хронічні захворювання, такі як діабет. "Незрозуміло, чи короткий сон викликає схильність до ожиріння, або ожиріння викликає схильність до засипання", - сказав співавтор дослідження Олександр ван дер Лінден, доктор філософії.

Щоб дізнатися відповіді, вони генетично модифікували хробака C. Elegans: вони «зупинили» нейрон (один із 302), який контролює сон. Ці глисти могли їсти, дихати і розмножуватися, але вони втратили здатність спати. Коли цей нейрон зупинився, дослідники помітили сильне падіння рівня аденозинтрифосфату, який, як відомо, є "енергетичною валютою організму". І це привело їх до думки, що "сон - це спроба заощадити енергію; насправді він не спричиняє втрат енергії".

"Існує певна складна взаємодія між мозком та рештою тіла, яка пов'язана з регуляцією сну", - говорить дослідник Райзен.