DCMedical вітамін D у дітей із ризиком розвитку діабету. очікуваний
Добавки вітаміну D у дітей із ризиком розвитку діабету покращили стан серцево-судинної системи та метаболізму.
Діти з ожирінням та ожирінням з дефіцитом вітаміну D, які приймали відносно високу дозу вітаміну D щодня протягом шести місяців, мали нижчий артеріальний тиск і покращували чутливість до інсуліну, ніж їх однолітки, які приймали меншу дозу. Такі результати клінічного дослідження, про яке повідомляється в The American Journal of Clinical Nutrition, проведеного в дитячій лікарні UPMC у Пітсбурзі.
Однак дослідження не показало поліпшення інших показників серцево-судинного та метаболічного стану, виявлення, яке вказує на те, що добавки вітаміну D, можливо, не є засобом для поліпшення здоров'я серця у дітей з найвищим ризиком діабету та серцевих захворювань.
"Поточні рекомендації щодо прийому вітаміну D пов'язані з оптимальним здоров'ям кісток", - сказав провідний автор доктор Кумаравел Раджакумар, професор педіатрії з Медичної школи Університету Пітсбурга. "Але ми знаємо, що вітамін D бере більшу участь у побудові здорових кісток. Він може активувати та деактивувати гени, які направляють наші клітини на регулювання рівня цукру в крові та імунну та судинну функції ».
Меланін пригнічує вироблення вітаміну D.
Раджакумар та його колеги зарахували 225 здорових, але з дефіцитом вітаміну D дітей у віці від 10 до 18 років у Пітсбурзі, які в клінічному дослідженні мали надлишкову вагу або ожиріння, і 211 з них були чорними. Люди з темнішою шкірою мають більшу кількість пігменту меланіну в шкірі і частіше, ніж у людей зі світлішою шкірою, відчувають дефіцит вітаміну D. Це пов’язано з тим, що вітамін D виробляється в організмі при безпосередньому впливі шкіри. на сонячному світлі, а меланін у шкірі діє як природний сонцезахисний крем і пригнічує вироблення вітаміну D.
Діти із зайвою вагою та ожирінням також мають більший ризик дефіциту вітаміну D, а також розвитку діабету та серцевих захворювань.
Дітей розділили на три групи і дали таблетки, які виглядали однаково, але містили різну кількість вітаміну D, який вимірюється в міжнародних одиницях або МО. Одна група отримувала таблетку 600 МО на день, що є поточною рекомендованою добовою дозою. Інші дві групи отримували або таблетку по 1000 МО, або 2000 МО на день, все ще значно нижче максимального значення 4000 МО на добу, що вважається безпечною для дітей у цьому діапазоні. Аналізи крові показали, що чим вища добова доза вітаміну D, тим більше поліпшення рівня вітаміну D. Наприкінці дослідження жодна з груп не вважалася дефіцитною з вітаміном D.
Знизити чутливість до цукру та глюкози в крові
Через шість місяців у дітей, які щодня отримували 2000 МО вітаміну D, спостерігалося зниження рівня глюкози в крові та покращення чутливості до інсуліну - як зменшення ризику діабету, так і поліпшення стану серцево-судинної системи. Через шість місяців у дітей, які отримували 1000 МО вітаміну D щодня, знижувався артеріальний тиск. Високий кров'яний тиск шкідливий, оскільки збільшує ризик серцевого нападу, інсульту та хвороб нирок.
Дослідження не виявило суттєвих змін у функції ендотелію або жорсткості артерій - і те, і інше є сильним показником здоров'я серця і було основним заходом, на який дослідники прагнули впливати за допомогою добавок вітаміну D. .
"Є багато причин, чому ми не змогли побачити зміни в функції ендотелію або жорсткості крові, - сказав Раджакумар. - Можливо, вітамін D просто не впливає на них, або, можливо, ми не досягли та підтримуємо рівень вітаміну D для Наше дослідження може тривати недостатньо довго, однак лікування дефіциту вітаміну D за допомогою цих вищих добових доз може мати позитивний вплив на серцево-метаболічний стан дітей, без негативних побічних ефектів ".