DCNews Ідеальні дієти для знаків Близнюків, повітряний знак
Кожен знак придатний для певної їжі для нормального функціонування організму, і Близнюки не є винятком з цього правила. Ось що вам потрібно їсти, якщо ви народилися в цьому знаку.
Що слід їсти: Дефіцит хлористого калію може призвести до утворення тромбів та проблем із кровообігом. Цей мінерал закупорює легені та бронхи. Продукти, багаті цим мінералом, - це спаржа, зелена квасоля, помідори, селера, морква, шпинат, апельсини, персики, сливи, абрикоси та дикий рис. Корисна їжа для нервової системи Близнюків включає грейпфрут, мигдаль, смажену рибу та молюски, яблука та родзинки. Салат і цвітна капуста допомагають боротися з бронхітом. Близнюкам потрібен кальцій, щоб зберегти здоров’я кісток; молоко та коров'ячий сир - чудові джерела. Багато близнюків не можуть одночасно переносити велику кількість їжі. Їм потрібно їсти чотири міні-страви на день, щоб їх раціон був здоровим.
Що не можна їсти: Кава та стимулятори шкодять їм і їх слід уникати. Трав’яні чаї мають заспокійливу дію. Близнюки схильні їсти в бігу і захоплюються фаст-фудом. Щоб підтримувати свою енергію, вони повинні правильно харчуватися.
Близнюки - повітряний знак
Повітря керує нервовою та кровоносною системою, а також функціями руху, перистальтики, сечовипускання та дихання. Народжених у цьому повітряному знаку легко стимулювати, вони мають швидкий і надзвичайно чутливий розум, який легко виводиться з рівноваги і переборюється. Вони повинні бути тихими, з мінімальною стимуляцією, щоб нервова система могла перезарядитися.