Дефіцит лактази

Поради сімейного лікаря

Лактаза - це фермент, завданням якого є розщеплення лактози (молочного цукру) в кишечнику. Лактоза - це так званий дисахарид, подвійний цукор, який складається з молекул цукру глюкози та галактози. Якщо в кишечнику немає лактази, ці дисахариди більше не можуть там розщеплюватися і втягувати воду в кишечник (осмотичний ефект). Як тільки лактоза потрапляє з їжею, це може призвести до водянистого нежитю, метеоризму, здуття живота та спазмів у животі. Тому говорять про непереносимість лактози (лактозна непереносимість)

Як правило, немовлята добре переносять лактозу. Основним цукром у грудному молоці є лактоза. Однак у деяких дорослих активність лактази лише низька, і вони не переносять молока. Поширення дефіциту лактази в різних етнічних групах дуже різне. Наприклад, багато азіатів не можуть засвоювати лактозу. Якщо немовлята вже страждають дефіцитом лактази, діарея посилюється, і вони не набирають вагу. Дефіцит лактази в основному генетичний, лише рідко захворювання тонкої кишки є пусковим механізмом.

Уникайте молока та молочних продуктів у великих кількостях. Не більше 0,5 л на добу. Лактозу в молоці можна розщепити, додавши лактазу перед вживанням.
Немовлятам необхідно дотримуватися дієти без лактози.
Якщо ви сидите на безмолочній дієті, вам слід також подумати про додавання кальцію.
Підозра на дефіцит лактази: Якщо у вас постійно спостерігаються кишкові скарги (діарея, спазми в животі, сильне метеоризм), необхідно звернутися до лікаря. Лікар може зробити тест на толерантність до лактози. З цією метою вводять 50 г лактози. Якщо описані вище симптоми проявляються протягом короткого періоду часу, ви не переносите лактозу. Лікар може поговорити з вами про підходящу дієту. Якщо у немовлят часті водянисті діареї та/або не вдається набрати вагу, вони повинні звернутися до педіатра.

Важлива ПРИМІТКА:
Це тексти Асоціації лікарів загальної практики на загальномедичні теми. Вони не повинні використовуватися для самодіагностики або самолікування і не можуть замінити візит до лікаря.