Деякі продукти, яких слід уникати, та хороші звички після відбілювання

Щоб зберегти красиві, білі зуби після процедури відбілювання зубів, важливо звертати увагу на те, що ви їсте і що поглинаєте в наступні дні та тижні. .

Дійсно, ви повинні знати, що певна кількість продуктів харчування та напоїв забарвлює і фарбує зуби, стаючи емальованими.

Потрібно бути настільки пильними, коли зуби щойно отримали користь від відбілювання, яке робить їх більш крихкими протягом перших трьох днів, тоді як емаль переробляє захисну плівку.
Ми можемо вважати, що всі темні, червоні або темні фрукти та овочі, такі як буряк, ожина або всі червоні фрукти, можуть змінити білизну емалі.

Це також стосується повсякденних напоїв, таких як кава і, зокрема, чай (який ми п'ємо у більших кількостях) і про який ми менше думаємо.

Слід також уникати газованих напоїв та цитрусових фруктів, таких як апельсини, лимон, грейпфрут, клементини ... оскільки їх кислотність викликає ерозію зубної емалі. Якщо крім того, обраний напій містить багато цукру, він перетворюється на кислоти при контакті з бактеріями в роті. Так само для червоних фруктових соків, оскільки барвники (особливо танін) у виноградному соку або червоному вині, журавлинному або гранатовому соках, з часом вбудовуються в емаль. Останній стає пористим (під впливом бактерій, що містяться в слині, і особливо харчуючись цукром), якщо він не належним чином підтримується чищенням та регулярним обслуговуванням зубів. Спеції, особливо дуже концентровані, також не рекомендуються, оскільки вони можуть сильно пігментувати емаль зубів.

Найкраща профілактика - чищення зубів незабаром після вживання цих продуктів та напоїв. Таким чином, на стоматологічних стінках не залишається жодного барвника.

Інших напоїв та продуктів, яких слід абсолютно уникати після відбілювання. Перш за все, майте на увазі, що зазвичай після відбілювання зубів спостерігаються невеликі подразнення та сильна чутливість зубів. Щоб полегшити ці набридливі ефекти, ви можете приймати знеболюючі засоби, призначені стоматологом, або гелі для порожнини рота, які наносять на зуби і які їх німіють. .

Перші три дні після процедури відбілювання зубів є найважливішими, і ви повинні абсолютно прибрати зі своїх шаф і холодильника всі дуже кольорові продукти та напої, про які вже згадувалося вище, такі як червоні фрукти, червоне вино, червоне м'ясо, кава, чай, газовані напої. і червоні фруктові соки (гренадін, чорна смородина та ін.), а також цитрусові.

Маленька деталь, яка також важлива: дами, протягом цих кількох днів ви будете особливо обережно не користуватися своєю помадою, яка також може змінити вашу зовсім недавню та так довгоочікувану білизну зубів.

Потім, крім чищення зубів після споживання будь-якої їжі та напоїв, необхідно буде підтримувати білизну зубів за допомогою зубної пасти з відбілюючою силою, що дасть змогу уповільнити проникнення емалі різними барвниками. їжа.

Існують також спеціальні зубні пасти для курців, які допомагають усунути неприємні плями нікотину, настільки характерні для цієї шкідливої звички на зубах.
.
В ідеалі курець повинен чистити зуби після кожного кінця сигарети. Але, звичайно, найкраща порада для курців, щоб вони тримали зуби білими ... - це, очевидно, взагалі кинути палити (допоможіть собі, «кинути палити легко» (див. Метод Аллена Карра). Поки ви вирішите !