Демістифікація Candida, Paleo Leap - Nurturaa

Що таке Кандіда? Це справжня проблема зі здоров’ям чи просто міф?
кандида справжня

Якщо ви не витрачаєте час на те, щоб розшукати діагноз щодо таємничих симптомів на альтернативних веб-сайтах у галузі охорони здоров’я, ви, швидше за все, стикаєтеся з діагнозом „кандида”, тобто „кандидоз” або „надмірне зростання кандиди”. Ви можете скрізь знайти особисті історії про людей, які роками страждали таємничими симптомами і нарешті зцілились суворою дієтою Candida. Однак це дуже гаряча дискусія, і альтернативне твердження про здоров'я, яке звичайні лікарі люблять критикувати як абсолютно необгрунтоване. Чи справді за цим криється якась правда, чи все це лише купа медицини-шарлатана?

Що таке кандида?

Кандида це різновид дріжджів, що включає кілька видів; найпоширенішим є Candida albicans. Кандида, який зазвичай наповнює кишечник, шкіру та слизові також цілком здорові люди, тому лише з Кандида нічого не означає у вашому тілі. Проблема полягає в заростанні Кандида, відомий як "кандидоз". Це часто супроводжується іншими порушеннями в організмі, що доповнюють кишкову флору та іншими дружніми бактеріями.

Кандидоз - дуже заплутаний стан, оскільки він означає робити щонайменше дві різні речі залежно від того, хто говорить:

Основні лікарі, "кандидоз" відноситься до нього просто для специфічних, діагностованих, впізнаваних захворювань, таких як молочниця (надмірний ріст у роті), дріжджові інфекції (у піхву) або інвазивний кандидоз (у крові).

Для багатьох альтернативних медичних працівників "кандидоз" також може стосуватися хронічного, субклінічного Candida - розростання кишечника, проблема з дуже широким переліком симптомів і не вірним способом діагностики.

Перекриття цієї термінології дуже ускладнює відокремлення фактів від вигадок, ще раз правильно зрозумівши, в чому проблема.

Хронічне розростання кандиди: основний потік

Основні лікарі безумовно визнають деякі типи хронічних Candida - проблеми із заростанням: ті, що видаються як повторювані випадки визнання Кандида-Хвороби. Погляд на ці визнані умови може допомогти прояснити деякі фактори, які можуть зіграти у більш суперечливих твердженнях про субклінічну Candida - заростання.

Цікаво, що більшість мейнстріму прийнято Candida - Проблеми виникають у пацієнтів, які вже хворіють. Вони тісно пов'язані з основною імунною дисфункцією - найчастіше відомо, пацієнти з ВІЛ/СНІДом часто страждають молочницею. Пацієнти, які перебувають на хіміотерапії або інших імунодепресивних методах лікування, також мають набагато більший ризик.

Іншим великим фактором ризику є антибіотики, особливо повторні курси антибіотиків широкого спектру дії. Стероїдні ліки також можуть допомогти, особливо в поєднанні з антибіотиками. Інші дослідження пов'язують зростання цін на Candida - Інфекція призводить до збільшення кількості інвазивних хірургічних втручань та інших методів лікування, таких як катетери, завдяки яким бактерії мають можливість мігрувати на нові місця колонізації.

Одна з найпоширеніших повторюваних Candida - Інфекцією є вульвовагінальний кандидоз (VVC), широко відомий як дріжджова інфекція. Опитування 2013 року у США та 6 європейських країнах показало, що приблизно у 30-50% жінок у певний момент діагностовано дріжджову інфекцію, і після початкового діагнозу рецидив був частим явищем. Загалом 9% загальної популяції повідомили про наявність 4 або більше дріжджових інфекцій на рік.

А також імунної системи та використання антибіотиків разом із усіма типами Candida - Інфекція, діабет та вагітність є факторами ризику рецидиву VVC, але причина його розвитку не ясна. Деякі лікарі припускають, що такий Candida - Інфекція в кишечнику утворює "резервуар" для бактерій, але останні дослідження показали протилежне. Як і у випадку з іншими факторами ризику, генетика також може відігравати певну роль, коли певні гени роблять жінку більш схильною до рецидивів. Але лікарі все ще не змогли визначити жодної причини - насправді, багато лікарів навіть рекомендують додаткову та альтернативну терапію для своїх пацієнтів, оскільки загальнодоступна медицина ще не є ефективним методом лікування повторних дріжджових інфекцій.

Звичайно, основні лікарі не заперечують, що вони повторюються Candida - Іноді зараження можуть траплятися з таємничих причин. Але цей діагноз все ще залежить від наявності визначуваних, діагностованих захворювань.

Альтернативна медицина та "кандида:" Нічого, крім вуду?

На відміну від чітких порушень, які часто діагностують багато альтернативних медичних працівників, пацієнти з «синдромом гіперчутливості кандиди», «хронічним кандидозом» або просто «кандидою». Твердження полягає в тому, що навіть за відсутності явних симптомів, Candida - Заростання може спричинити всілякі проблеми, починаючи від хронічної втоми, головного болю, розладу травлення до раку.

З цим діагнозом є дві основні проблеми. По-перше, симптоми настільки поширені (у кого в якийсь момент не боліла голова?) І настільки розмиті (втома, нудота, запаморочення), що вони не можуть мати конкретних або визначуваних закономірностей, які нічим іншим не можна пояснити. Багато умов, нібито спричинених Кандида мають стільки факторів, що ви не можете чітко визначити причину - IBS є прекрасним прикладом цього. Список Candida - Симптоми читаються майже як газетні гороскопи, які розроблені настільки розмито, що кожен може знайти щось придатне для себе і подумати, що це написано саме для вас.

Друга проблема полягає в тому, що немає остаточного діагностичного тесту. Кандида є нормальним мешканцем кишечника, тому просто вивчаючи стілець на предмет Кандида нічого не доводить. Інфекція може призвести до типу "імунної толерантності" (коли імунна система не може фактично атакувати збудника), що унеможливлює діагностику кількості антитіл. Недобросовісним лікарям здається занадто простим діагностувати у пацієнта «кандиду» без можливості довести, що це правильно чи неправильно.

Додавання до доказів проти хронічного Candida - Інфекція в кишечнику - це контрольоване клінічне випробування ністатину, протигрибкового препарату, який зазвичай рекомендується для самостійного лікування кандиди. Дослідження не виявило різниці між препаратом та плацебо.

Докази проти Кандида як серйозна проблема, іншими словами, досить важка. Але враховуючи кількість пацієнтів, які повідомили про неймовірний успіх лікування хронічного захворювання Candida - Інфекція, варто дослідити, чи є правда за твердженнями. То як щодо доказів цього? Перш за все, є кілька доказів цього Кандида Кишечник може впливати на інші частини тіла

Недавні дослідження показали, що хронічні дріжджові інфекції часто поєднуються з хронічними шлунково-кишковими інфекціями, і що лікування переростання кишкової та вагінальної кандиди є більш ефективним, ніж лише лікування вагінальним шляхом. Це говорить про те, що існує зв’язок між діагностованими лікарем дріжджовими інфекціями та товстою кишкою.

У мишей хронічна кандидозна інфекція в травному тракті показала, що кандида поширюється на інші органи, включаючи легені, печінку та нирки.

Один особливо божевільний дослідник використовував себе як випробуваного: після ретельного обстеження, щоб довести, що він не був раніше наявною інфекцією Candida, а цілеспрямовано заразився сам. Через дві години він почав помічати симптоми і виявив, що бактерії поширилися з його шлунка до крові та сечі всього за кілька годин.

Ніщо з цього не є особливо переконливим, але це свідчить про те, що воно повторюється Candida - Інфекції можуть мати щось спільне з більш системною проблемою в інших частинах тіла. Здається, це заповнює відсутні дані в хронічній головоломці VVC. Існує також кілька доказів цього Кандида викликають проблеми в травному тракті: при дослідженнях на тваринах, шлунково-кишковому тракті Candida - Інфекція посилює харчову алергію (у мишей) і викликає діарею (у щурів). Люди - це не щури і не миші, але результати все одно цікаві.

Мабуть, найважливішими дослідженнями є ті, які показують, як Кандида взаємодіє з коменсальними та патогенними бактеріями, які беруть участь у всіх типах інфекцій, починаючи від класичних дріжджових інфекцій і закінчуючи абсолютно різними станами, такими як гінгівіт та інші захворювання пародонту. Іншими словами, справа не тільки в цьому Кандида, зміни; це швидше загальна зміна загальної екології району та Кандида є його частиною.

Взаємодія Кандида Бактерії пропонують відповідь на загадку: можливо, так звана "кандида" справді свідчить про погане загальне здоров'я кишечника, а не є конкретною проблемою будь-якої конкретної ситуації. Кандида Кишковий мікробіом - це делікатний баланс між усіма видами коменсальних видів Кандида є одним із них і, природно, контролюється іншою кишковою флорою. Якщо Кандида зростаючи занадто швидко, це ознака того, що всі інші типи бактерій в кишечнику також можуть бути порушені, а дисфункція кишкової флори в цілому є відомим фактором, що сприяє виникненню всіх видів проблем, в тому числі в традиційній медицині.

Це набагато більш правдоподібний діагноз хвороби, який, здається, майже кожен подає при кожному випадку "невдалого розвитку". Погана флора кишечника впливає на все ваше тіло, від мозку до шкіри. Це може допомогти зменшити гіпотрофію навіть у людей, які добре харчуються (коли ваш кишечник не може засвоювати поживні речовини), і може легко призвести до неясного сузір’я симптомів, які здаються не пов’язаними між собою, або чогось іншого. Ідея "кандиди" як частини абсолютно нездорової кишки підтверджується тим фактом, що більшість факторів ризику хронічної молочниці або дріжджових інфекцій (антибіотики широкого спектру дії, діабет та порушений імунітет) пов'язані з дисбактеріозом кишечника . Взаємодія між Кандида і бактерії при інфекціях усіх видів - ще одна підказка. Іншими словами, Candida - Інфекції, які ми можемо точно виміряти, пов’язані зі змінами в бактеріальній екології організму. "Кандіда" може бути просто діагнозом цілої дисфункції кишечника.

Це не означає, що це не серйозна проблема - кишкова флора при дисбіозі неймовірно шкідлива і дуже поширена. У сучасному світі цілком ймовірно, що майже у кожної людини є хоча б якась дисфункція кишкової флори. Ігноруйте всі інші причини, неймовірного надмірного вживання антибіотиків (не лише в кабінеті лікаря - 80% антибіотиків згодовується тваринам для споживання людиною, і багато з яких потрапляють у наш запас їжі та води) було б достатньо важкий податок на населення. Тож не дивно, що у всіх, здається, є «симптоми кандиди».

Судове рішення

Candida - Заростання у вигляді молочниці або дріжджової інфекції, безумовно, є проблемою. Субклінічне розростання тонкої кишки (діагноз альтернативної медицини "кандида") є набагато більш темною ситуацією, багато в чому тому, що вона має неймовірно туманний перелік симптомів і неможливо діагностувати спеціально. Загальна дисфункція кишкової флори може бути зв'язком між основними та альтернативними діагнозами - більш імовірно, що симптоми "кандиди" викликані проблемами кишечника загалом.

Деякі люди, які ставлять собі діагноз кандида, дуже і дуже хворі. Вилікувати шлунок у цій ситуації неймовірно важливо, але подбайте про те, щоб робити це своєчасно. Якщо ви відчуваєте небезпечний ступінь схуднення або якусь іншу серйозну проблему, дуже ймовірно, що у вас дисбаланс кишкової флори, лікар може насправді діагностувати - спробуйте самостійно попросити тест на стілець (або такий в Інтернеті) Додаткова інформація. І якщо у вас рак, важкий імунодефіцит або будь-яка інша важка хвороба, яку не можна вловити, висловивши смішні твердження, що „рак - це гриб” (як насправді вважають деякі фахівці „кандиди”).

Навіть якщо ви ототожнюєте себе з більш м'яким кінцем шкали "симптоми кандиди", це не просто симптоми, ви можете вирішити проблему. Ви також можете мати будь-який інший тип проблеми з кишковою флорою, хронічні інфекції, алергію низького рівня або непереносимість їжі. Ви можете бути хронічно втомленими або стресовими. Спроба деяких домашніх засобів, швидше за все, не нашкодить, але кращою стратегією може бути допомогти вилікувати свої почуття в кишечнику на більш загальному рівні. Зосередження уваги лише на Candida може бути навіть непродуктивним, якщо ваша проблема насправді полягає в надмірному розростанні бактерій, як SIBO, або якийсь інший тип проблеми, що впливає на кишкову флору. Особливо, якщо ви новачок у Палео, спершу спробуйте дати своєму тілу все необхідне, щоб побачити, скільки неясних «симптомів кандиди» насправді спричинені загальним дисбіозом кишечника, харчовими дефіцитами або продуктами харчування Отрути і залишаються дуже скептичними, намагаючись оцінити чудові твердження про конкретну їжу або добавку.

P. S. Погляньте на Paleo Start, нашу 30-денну програму. У ньому є інструменти для того, щоб виставити своє тіло на схуднення та почати почувати себе добре.

+ Зараз також доступний Планувальник страв для палео-стрибків. Покладіть планування їжі на автопілот!