Депресія у дорослих проти

депресія можна визначити як комплекс емоцій, станів і поведінки, що представляють собою нормальну реакцію на стресові фактори (втрата коханої людини, шкільна чи професійна невдача, хвороба чи інше). Смуток є основною, адаптивною емоцією до втрати або небезпеки втрати (Лазар) [1] .

Згідно з роботами Аарона Бека, існує чотири набори симптомів:

емоційний - смуток, меланхолія, втрата задоволення, задоволення від одних занять, втрата прихильності до інших тощо;
когнітивні - негативні думки, низька самооцінка, почуття невдачі, почуття провини, повільність у мисленні або відсутність концентрації уваги;
мотиваційний - пасивність, втрата інтересу до роботи/школи/діяльності, припинення захоплень, втрата апетиту тощо.
соматичний - головний біль, біль у шлунку, нудота, відчуття постійного холоду, напруга м’язів, порушення сну, відчуття хронічної втоми.

У випадку з дорослими депресія проявляється скоріше станами смутку та меланхолії, втратою задоволення, уповільненням мислення, вагою в рухах тощо. У дітей та підлітків прояви різні, що може змусити оточуючих не виявляти депресію в молодому віці і, що ще гірше, не пропонувати правильної допомоги.

якщо немовлята - відсутність апетиту, відсутність розвитку, порушення сну, кошмари
якщо діти 1-3 роки - ангедонія, дратівливість, плач, збудження, повторювані рухи головою, хитання, низька толерантність до розладів тощо.
допубертатного періоду - особливо соматизація, дратівливість, соціальна ізоляція, погані результати навчання в школі, проявляється агресія, різкі перепади настрою, труднощі з концентрацією уваги [3]. Депресію в цьому віці часто плутають із СДУГ. Також виникають розлади поведінки, а депресивні стани пов’язані з тривогою. Таким чином, дитина може раптово перестати сидіти одна в кімнаті, проявляти страх перед темрявою, тваринами, новими речами тощо.
підлітки - тривалі, безцільні прогулянки, іноді втеча з дому, азартні ігри чи залежність від Інтернету, негативна самооцінка (неможливість нічого робити), низька самооцінка, погані результати в школі, гіперсомнія, агресія, труднощі з концентрацією уваги, спроби самогубства (значно вищий показник, ніж у дітей), нещасні випадки, небажана вагітність, зловживання наркотичними речовинами, заподіяння собі шкоди тощо. Іноді депресія у підлітків може бути пов’язана з харчовими розладами.

Короткотермінова терапія, особливо когнітивно-поведінкова, пропонує ряд втручань, які виявились корисними у дітей та підлітків:

поступове припущення певних завдань з урахуванням їх афективного впливу на дитину;
планування веселих занять для дитини з масштабуванням розваг під час них;
підвищити самооцінку шляхом підрахунку балів та висвітлення успішної діяльності, прогресу тощо.

[1] Річард С. Лазарус, Емоції та адаптація - когнітивний підхід до афективних процесів, Видавництво Трей

[2] Лінда Вілмхерст, дитяча психопатологія. По суті, Поліром 2007

[3] Луї Вера, Жак Лево, Когнітивно-поведінкова терапія у дітей та підлітків, Поліром 2009