Десять заповідей здорового харчування (дієта)

Болоньєзе з сочевицею з Ле-Пуй

десять

Немає рецептів за один раз. Якби ми говорили про харчування ...

10 заповідей дієтології (це не коштує раунду)

Схожі повідомлення:

  • Легке солодке картопляне рагу від Нігелли
  • Тушкована терта морква, цибуля-порей та апельсин
  • Китайська свиняча вирізка - Овочевий салат
  • Легкий соус для джему Джеймі Олівера
  • Чізкейк з цукіні Сари Вілсон
  • Нежирна та стабільна риба та чіпси
  • Освітлення курячого бульйону (уточнення запасів)
  • Томатне каррі (вегетаріанський рецепт)

Переглянути коментарі (13)

ідеальна порада після свят ! дякую

дуже справедливо! Я давно намагаюся виконувати ці команди, і це працює для мене досить добре. А я навіть не маю ваги!;-))

Чудова ідея, що вам довелося зробити цей пост, це дуже корисно !
поцілунки

Водночас це мене лише залучає. Я далекий від того, щоб вливати науку;-)

їжте добре і харчуйтеся здорово! і на 100 відсотків погоджуються з Мольєром .

Ми те, що їмо.
Наша тарілка - це наш лікар.
Словом, добре пам’ятати ці «заповіді». Це чудово.

Молодці за цей чудовий список. Потім щодня робіть трохи фізичних вправ, і ви будете в прекрасній формі, не дотримуючись жодної дієти та не приймаючи ніяких «чудодійних таблеток».

Цей маленький список дуже хороший. Дуже дякую ! Немає нічого кращого, ніж здорове, збалансоване харчування, щоб залишатися здоровим і в хорошій формі. Дякую і всім удачі !