Детокс 1 день буряковий, яблучно-морквяний сік

Початок січня - ідеальний час тиждень детоксикації. Після переїдання свят, детокс може дати вашому тілу справжній поштовх. Це вам допомагає позбутися всіх токсинів і частина жиру, накопиченого за останні місяці. Тому ми пропонуємо вам підтримати вас у цьому процесі, пропонуючи вам рецепт нового соку або смузі щодня, починаючи сьогодні з рецепт бурякового, яблучного та морквяного соків. це є харчові добавки багатий досконалими вітамінами та мінералами супроводжувати здорову та легку дієту (бажано в сирому вигляді) та підвищена спортивна активність.

Як зробити тижневий детокс

Детокс в основному виконує 2 речі : позбутися токсинів що засмічують ваше тіло і поповнити вітаміни та мінерали. Отже, після періоду детоксикації ви повинні почуватись здоровими та здоровими. Це не дієта для схуднення, хоча за цей час ви можете трохи схуднути, це лише побічний ефект і аж ніяк не головна мета.

З точки зору харчування важливо їсти під час кожного прийому їжі. Метою є полегшення процесу травлення, йому слід віддавати перевагу сира їжа (якомога більше) і переважно вегетаріанські. Якщо це можливо, уникайте їжі, яка занадто завантажена різними продуктами, щоб полегшити травлення. Нарешті, обов’язково видаліть із раціону будь-які закуски та засоби, що пригнічують апетит, які ви звикли приймати, це не дозволить шлунку постійно переживати стрес. На полуденок або на десерт, виберіть смузі або фруктово-овочевий сік (наприклад, буряковий, яблучний та морквяний соки, які ми пропонуємо вам сьогодні).

У той же час також бажано збільшувати свою спортивну активність, наприклад, більше гуляючи.

Цього тижня знайдіть кожен день на biomag новий рецепт соку що ви можете зробити за допомогою соковижималки. Щоб переконатися, що ви не пропустили рецепт, слідкуйте за нами у Facebook та Twitter.

Детокс день 1: Буряковий, яблучний та морквяний соки

буряк можете

Інгредієнти на 1 порцію

  • 1 яблуко
  • 1 буряк
  • 1 морква
  • 1/2 лимона (сік)

  • Очистіть і наріжте буряк і моркву на шматочки
  • Очистіть і видаліть серцевину свого яблука, а потім наріжте його шматочками
  • Пропустіть моркву, буряк і яблуко через соковичавницю
  • Вичавіть сік з половини лимона і додайте його в суміш

Ваш сік з буряка, яблука та моркви готовий !

Для приготування цього соку ми рекомендуємо соковижималку Omega VSJ в упаковці з набором для соковижималки для цитрусових.

Користь цього соку Детокс

Цей сік, серед іншого, дуже багатий вітаміни В9, AT і VS так добре як марганець, залізо, натрій і калію. Це сприятиме регенерації еритроцитів та імунної системи, а також нормальній роботі нервової системи.

Тому це чудовий сік для початку Детокс !

Коментарі 12

Здравствуйте,
Я придбав Oléga VSJ 8 на самому початку року!
Перш за все, дякую керівництву сайту за те, що дозволив мені перевірити своє замовлення після 25-го автобуса, помилки, що настала за останнім днем ​​появи, і вона не підтвердила. ДЯКУЮ.
Я отримав його у належній формі.
Я спробував це через кілька днів, і сьогодні вранці мій син, котрий повертається додому з коледжу, насолоджувався моїм першим зеленим соком (селера, шпинат, капуста, імбир, кукурма, лимон) вбивцею !
Я задоволений і не маю проблем.
Щодо цього рецепта, чи можете ви сказати мені:
- Якщо це сира (як я думаю) або варена буряк ?
- Чи заплановано якісь новини для всіх ваших майбутніх рецептів? ?
ДЯКУЮ ВСІМ вам за ваш професіоналізм, особливо і особливо черговому пану після 25.12, коли стандарт був закритий, за оперативні нагадування.
Фабієн

Здравствуйте,
Ми раді, що ваш пристрій підходить саме вам !
Для цього рецепта це справді сирий буряк.
Що стосується наших майбутніх рецептів, ми не надсилаємо їх усі через інформаційні бюлетені, а просто слідкуємо за нами у Facebook та/або Twitter, щоб побачити їх. Ви також знайдете один новий рецепт на день на біомазі до п’ятниці в рамках нашого тижня детоксикації.

Дуже хороший сік, яблуко приносить солодкість буряку. Вони походять з мого саду та його соковитого. На початку їжі він замінює сиру їжу і добре засвоюється.

У змішувачі:
2 лимони без шкірки
150г буряка
2 яблука
1ківі
100г моркви

Смачно. Вуглеводи Garre aux (близько 60 г у цьому 700 г коктейлю)

Здравствуйте,
Як довго ми можемо тримати сік?

Здравствуйте !
Сік можна зберігати до 12 годин у холодильнику, захищеному від світла, бажано в скляній тарі, щоб зберегти вітаміни та запобігти окисленню.
Однак рекомендується споживати його негайно.

Здравствуйте
Скільки разів мати гарні результати?

Ми не зможемо відповісти на це запитання.
Це також залежить від ваших потреб та чутливості.

сердечно
Команда "Природа та життєва сила".

привіт, я перевірив твій рецепт, і він пахне занадто сильно буряком порівняно з рештою. яку альтернативу, зберігаючи ті самі інгредієнти, ви можете запропонувати мені, щоб збалансувати смаки ?

Здравствуйте,
Якщо ви виявите, що буряковий смак занадто сильний, вам не потрібно використовувати цілий буряк ... Ви можете просто покласти половинку буряка і додати, наприклад, ще половину яблука. Рецепти залишаються дуже суб’єктивними, від вас залежить, як їх згодом налаштувати відповідно до своїх смаків. Дуже гарний день !

Привіт, чи можете ви використовувати варений буряк? ?

Ви можете однозначно використовувати варений буряк, якщо хочете.

сердечно.
Команда природи та життєздатності.