Детокс і йога відступили в квітні 2020 року на півдні Севенни
Доповідачі: Енн Піллон, натуропат, та Стефан Еро, викладач йоги
Під час цього реколекції Енн Піллон та Стефан Еро пропонують вам повне очищення тіла та духу завдяки практикам йога та з медитація, вправи з дихання (йога дихання), чергуючи періоди навчання в Росії натуропатія і жива їжа, в основному орієнтована на детоксикація від тіла.
Поступово та в супроводі ми крок за кроком входимо у процес відпочинку та детоксикації тіла та духу відповідно до спеціальної дієтичної програми:
- веганську та сиру їжу перший день та останній день,
- 3 дні лікування свіжим овочевим соком,
- день водного посту,
- підтримка відновлення продуктів харчування після виходу на пенсію.
Це подвійна програма Залишайтеся йогою і Детокс лікування буде включати дні мовчки під час якого ви зможете повністю скористатися вченнями йоги та ведичної мудрості, фізичними практиками та творчими майстернями.
Ви вийдете з цього відступу, забезпечені ресурсами та пожвавлені зі своїм повним потенціалом та життєвою силою !
Протягом тижня дайте своєму тілу справжнє очищення, а розуму - спокійну перерву.
Як виглядає типовий день ?
7:30 - 8:30: Йога/Дихання/Медитація
8:30 - 9:15: вільний час (сік, прогулянки, тиша ...)
9:15 - 13:00: ранкове заняття (уроки, практики, практикуми)
13:00 - 14:00: вільний час (сік, прогулянки, тиша ...)
14:15 - 18:00: післяобіднє заняття (уроки, практики, практикуми)
18:00 - 19:30: вільний час
19:30 - 21:30: вечір, музичний вечір, дискусії (крім днів тиші)
Частота відступлень - все в з повним пансіоном - без урахування транспорту:
- 690 € (дострокова реєстрація до 15.01.20)
- 750 € (реєстрація після 15.01.20)
Зареєструйтесь безпосередньо на веб-сайті Stéphane Ayrault, натиснувши тут.
Плата за проживання загалом 170 євро в Domaine Le Caussanel - тел.: 06 81 08 04 21.
Туристичний збір у розмірі 4 євро, який також сплачується в домені після прибуття.