Детокс вечеря
Журнал TEO »Дієта та спорт» Лікування схуднення »Вечеря для детоксикації. Що їсти ввечері, щоб очистити організм від хімічних речовин
Написано Даніель Сута в Дієта, о 2017-11-21T15: 46: 02 + 02: 00 21 листопада 2017
Більшість людей, які хочуть позбутися токсинів, вважають, що дезінтоксикаційну процедуру слід дотримуватися за суворим графіком. Якщо ми скажемо вам, що все, що вам потрібно зробити, щоб оздоровити своє тіло, - це щовечора їсти певну їжу, а не ситну вечерю.?
Детокс-чай, який позбавляє від зайвих кілограмів і жиру на животі за 14 днів
Напій, що очищає печінку від токсинів, з першого вживання
Маринована капуста є пов’язкою для шлунка і запобігає ряду захворювань, крім того допомагає вам схуднути. Капустяний сік позбавляє від похмілля, запобігає запорам і полегшує кишковий транзит.
Також було встановлено, що якщо ви регулярно їсте квашену капусту або пампушки, збережені в банку, ви також захищаєте своє серце від неприємностей. Капуста маринована особливо рекомендується людям, які мають низький кров'яний тиск і потребують нормалізації кровообігу.
Якщо ви їсте квашену капусту протягом трьох днів за раз, то виявите, що апетит до здорової їжі збільшиться, а апетит до солодощів зменшиться. Можна поєднувати капусту з подрібненим буряком і морквою.
Крім того, якщо ви хочете зробити детокс-салат, додайте до цих овочів кілька шматочків зелених кислих яблук. Ці продукти разом утворюють справжню бомбу для здоров’я та допомагають вам схуднути без особливих зусиль.
Їжте квашену капусту щовечора, принаймні за 3 години до сну. Протягом ночі ваша травна система функціонуватиме за нормальних параметрів, а тканини, атаковані вільними радикалами, регенерують, а також окислюються клітини.
Маринована капуста сприяє хорошій оксигенації життєво важливих органів і чудово підходить людям, які хочуть швидко насититися. Після здорової порції солінь у вас не буде бажання їсти, що ідеально.
Порада: Якщо ви хочете, щоб салат з капусти був ще більш ароматним, додайте подрібнену петрушку та кілька горошин чорного перцю. Калорійні опіки збільшаться до 50%.
Маринована капуста - одна з незамінних страв протягом року в румунській кухні, і господині готують її щороку, особливо для приготування сармале.
У народній традиції капусту маринують між Святим Думітру та Святим Андрієм, і спосіб її приготування різний, залежно від району.
Якщо ви хочете, щоб на Різдво вам приготували сармале з квашеною капустою, тоді було б непогано приготувати його до Святого Думітру, а якщо ви хочете зберегти його до Великого посту, то можете поставити його на святого Андрія.