Детокс зі спіруліною; СПІРУЛІКС
Що таке режим детоксикації?
Детокс - це абревіатура англійського слова "детоксикація", і в перекладі означає детоксикація - це не що інше, як старий добрий детоксикаційний засіб або засіб для очищення.
Навіщо мені детокс?
З такими повсякденними речами, як кофеїн, стрес, нездорова дієта, а також занадто мало фізичних вправ і сну, ми в довгостроковій перспективі не робимо нічого доброго для свого тіла. Наше тіло в основному може позбутися забруднюючих речовин, але через згадані фактори можливо, що воно перевантажене детоксикацією. Результат: Ви відчуваєте млявість, ваша шкіра стає блідою, у вас є порушення сну та обміну речовин.
Детокс повинен підтримувати сили самоочищення організму і повертати його в рівновагу.
Що відбувається під час детоксикації?
Тіло детоксиковане. Зокрема, такі органи, як печінка, нирки, кишечник та лімфатична система, звільняються від токсинів та вільних радикалів та очищаються під час детоксикаційного лікування. Лікувальний засіб стимулює метаболізм, і ви навіть досягаєте втрати ваги (переважно води).
Детокс-засіб забезпечує повернення вашої енергії, покращує колір обличчя (не в останню чергу через велике споживання рідини), підтримує та покращує травлення, забезпечує схуднення (затримка води) та піднімає настрій (принаймні після цього; P).
5 порад для вашого режиму детоксикації
1. Принесіть фрукти та овочі!
Для того, щоб швидше вивести забруднюючі речовини з організму, фрукти та овочі використовуються при детоксикаційній дієті, оскільки вони в основному складаються з води. Вони також багаті вітамінами, мінералами та фітохімікатами, які потрібні вашому організму для оптимального функціонування. Під час детоксикації організм не обтяжений процесом травлення, що коштує організму багато енергії. Ця перерва корисна для організму і особливо для кишечника.
2. Повернення до коренів!
В ідеалі їжа надходить із регіону, щоб детоксикуватись не тільки ви, а й навколишнє середовище. Чим натуральніша їжа, тим краще вона очищає всередині.
3. Ніяких сухих заклинань - вода - це життя!
Під час лікування детоксикацією ви можете заглянути глибоко у склянку, бажано у склянку для води. Багато пиття допомагає вивести токсини з організму і змушує затримати воду.
4. Будь ласка, підкріпіть?
Для того, щоб детоксикувати ще краще, люди люблять вживати зелений чай. Це підтримує організм у детоксикації таніновим катехіном - отже: підніміть чайні чашки!
5. Змішайте!
Жодна інша їжа не містить стільки вітамінів, мінералів та антиоксидантів, як овочі. Зелені овочі, зокрема, містять багато хлорофілу. Зелений рослинний пігмент, який також міститься в водоростях спіруліни, має кровоочисний ефект і допомагає вашому організму виробляти кров легше і швидше. Ще більше поживних речовин може надходити і засвоюватися організмом за допомогою смузі.
Це найпростіший спосіб!
Смакували? Тоді зробіть це легким для себе і скористайтеся нашим 3-денним планом детоксикації SPIRULIX. У ньому ви знайдете готовий режим детоксикації, що включає рецепти та цінні поради. Все, що вам потрібно зробити, це натиснути тут!