Детоксифікуйте і злийте живою водою
Щороку навесні, після довгої зими та холодного пакування, а також занадто багато нездорових речей, я відчуваю, як робити щось корисне для свого тіла. Сьогодні це вже було 2 літри моєї улюбленої води Сент-Леонгардс (в даний час джерело сонця), свіжий органічний салат та зелений смузі з водоростями та лушпинням псиліуму для очищення товстої кишки - звичайно, наповнений моєю водою.
Чому жива вода так важлива для детоксикації/очищення організму?
Тож найкраще почати робити щось хороше для себе сьогодні: свідомо живіть своїм повсякденним життям і знаходьте час для себе. Пийте багато живої води, їжте свіжі, сезонні овочі та фрукти, тренуйтеся на свіжому повітрі і, нарешті, не менш важливо думати про щоденну "гігієну душі", а також детоксикуйте себе психічно/емоційно.
Ваш
Ельке Марія Фрейєр
Боді-терапевт та альтернативний лікар