Детоксифікують l; організації, знайдіть поради La Vie Naturelle - La Vie Naturelle La Vie
Підготуйте своє тіло після зими
Традиція стверджує, що після зими кожен повинен проводити детоксикацію організму, щоб вивести зайві жири та вуглеводи, пов’язані зі злаками, а також хвороботворними мікроорганізмами. Це традиційне чудове весняне прибирання відповідає, звичайно, появі нових рослин, але воно також заявляється організмом. Родовий засіб легко здійснити за допомогою їжі, вибраних рослин та харчових добавок для тих, кому не пощастило мати під рукою корисні рослини.
Мої особисті маленькі отрути
Весняний детокс не має нічого спільного з детоксикацією, яка полягає у видаленні зовнішніх токсичних речовин, таких як важкі метали. Токсини виробляються організмом і не виводяться однаково.
Це, наприклад, холестерин і насичені жирні кислоти, які згущують кров, осідають на судинах, атакують їх і блокують, і є причиною серцево-судинних захворювань. Або знову ж таки, саме кислоти та кристали запалюють, блокують та деформують суглоби ревматиків. Це також колоїдні відходи, які закупорюють дихальні шляхи і викликають катар. І нарешті, саме сечова кислота викликає подагру.
Ознаки токсиків "занадто багато"
Коли організм засмічений токсинами, організм реагує. Він спалює відходи лихоманкою або прагне їх усунути через вогнища (печінка, нирки, кишечник ...). Відторгнення відходів відбувається також через шкіру у вигляді вугрів, екземи; через дихальні шляхи, що викликає бронхіт, застуду або синусит; через сечовивідні шляхи при поліурії, кислій сечі, піску…; через травний тракт у вигляді блювоти, проносу ...; та утворенням газу (аерофагія, здуття живота).
Більші проблеми виникають, коли цих природних виходів недостатньо. Тоді організм створює нові, такі як варикозна виразка, соючі рани, які не загоюються, спонтанні крововиливи (геморой, носова кровотеча, надмірна менструація тощо). У ревматиці суглоби деформуються наявністю «кристалів».
Все, що нам зараз потрібно зробити, це взяти приклад з тварин (коти і собаки регулярно продуваються, жуючи грамонт або квакш), щоб також спорожнити наш метаболічний переповнення.
Природа знає, що добре
Перехід від зими до весни - найкращий час для детоксикації, від глибоких органів до шкіри. Для цього природа дає нам усі рішення для очищення нашого організму і в процесі допомагає йому зміцнювати імунний захист.
У древніх був рефлекс використовувати рослини, які росли в цей час року в саду: кульбаба, в'юнок, варварія, фуметер, мертва кропива, болотна ірис, звичайний парієт, але також цибуля-порей, спаржа, сито ... Чи випадково рослини кінця зими та початку весни є чистими, вульгарними, проносними, загальнозміцнюючими, очисними, жовчогінними засобами ... Тож закликайте, як і Стародавні, до цих відомих "домашніх рослин" !
Виробничі приміщення: вихідні двері для токсинів
Тіло забезпечене п’ятьма органами для боротьби з піднімаються токсинами: печінка, кишечник, нирки, шкіра та легені. Ці виділяючі органи, або виділення, фільтрують відходи з крові та лімфи та викидають їх за межі організму. Як писав Гіппократ про шкіру, "всі хвороби виліковуються шляхом певної евакуації, або через рот, або через задній прохід, або через сечовий міхур, або через якусь ембунарію. Орган поту - один, який є загальним при всіх недугах ".
Дренаж - це засіб, що використовується для досягнення цієї детоксикації, або ще краще, для роботи з вогнищами та збільшення цього виведення протягом певного періоду, щоб наздогнати. Є багато засобів, які можна застосувати. Логічно, що ми почнемо з «осушувачів». Це можуть бути лікарські рослини, соки або продукти з детоксикаційними властивостями. Дієта, кишкові клізми, гідротерапія можуть бути додатковими.
Ми також можемо масажувати рефлекторну зону сечовидільної системи, яка знаходиться в центрі склепіння стопи, рефлекторно стимулює сечовивідні шляхи, нирки, сечовий міхур та уретру. Деякі ефірні олії посилять ці ефекти.
Лимон для стимулювання печінки - це найпростіше
Печінка є ключовим і пріоритетним органом у процесі детоксикації. Оскільки, хоча він має кілька функцій, він головним чином відповідає за усунення відходів та нейтралізацію токсинів, що циркулюють в організмі. Щоб стимулювати його, ви можете розпочати свій день з вживання свіжого лимонного соку, змішаного з гарячою водою. Хоча ми знаємо стимулюючі та антисептичні властивості лимона, ми менше знаємо, що він надзвичайно ефективний для підсилення перевантаженої печінки.
Кульбаба для нирок
Кажуть, що кульбаба промиває нирковий фільтр і віджимає печінкову губку. Його також прозвали «великим прибиральником». Можна, звичайно, їсти його в салаті, підбирати його коріння і робити їх у вигляді настою. Коричневий хеш, доданий у страви та салати, є цікавою варіацією (з гарантованим ефектом несподіванки!). Моріс Мессеге, лікар з трав, рекомендує готувати коріння кульбаби в трав'яному чаї в поєднанні з фуморієм, розмарином і кропивою (по чотири щіпки кожного на півлітра води), щоб пити протягом дня.
Ви також можете зловживати за столом спаржею, цибулею-пореєм та ситом. Ситові пагони (Tamus communis), які також називають «розпунчу», їдять на пару. І не забуваємо про березовий сік (Betula verrucosa), який сприяє дренажу.
Лист і кору берези також можна вживати у вигляді настою, як і пілоселлу, яку прийматимуть як настій (50 г на один літр води; три склянки на день).
Ви також можете взяти Sea Criste, рослину з сімейства Umbellifera, знайдену в щілинах скель, що межують з Атлантичним океаном і Середземним морем.
Існують суміші рослин, отримані методом перколяції, що дозволяють отримати сечогінний очищувальний ефект.
Подорожник для очищення легенів ...
Легкі - це насамперед шлях для усунення газоподібних відходів, але через переїдання та забруднення вони дуже часто також виділяють тверді відходи (мокроту). Подорожник (Plantago majus), настільки маловідомий, тим не менше є укріплювачем дихальних шляхів, неперевершеним імуностимулятором, який, крім того, має силу пом'якшувати алергічні реакції. В’яжучі, загоюючі, очищаючі, сечогінні та відхаркувальні властивості роблять цю рослину ідеальним союзником для очищення бронхів. Листя можна використовувати як настій (100 г листя на літр окропу). Ви також можете знайти подорожник у капсулах у травників.
Нарешті, чи слід пам’ятати, що факт вентиляції та глибокого дихання в лісі, на березі моря чи в горах - це простий спосіб очищення дихальних шляхів ?
Огуречник для очищення шкіри
Шкіра відображає застійні явища в печінці, кишечнику або нирках. Це потрійний вихід, оскільки він може відкидати кристалоїдні відходи, розчинені в поті, потрапляючи з нирок. Він також може відкидати колоїдні відходи сальними залозами, діючи таким чином реле для печінки. І нарешті, рифлений базальний шар епідермісу перетворить відходи в корисні речовини, таким чином перенаправляючи кишечник. Стільки місій для шкіри !
Щоб вивести його з організму, використовуйте цвітучий борщик, потогінний та сечогінний засіб (настій: 2 столові ложки на півлітра води, настоюйте п’ятнадцять хвилин і споживайте до чотирьох склянок на день).
Ви також можете приймати його в капсулах з олії борщівника. Корінь лопуха також рекомендується проти перевантажень шкіри. Однак рекомендується приймати його (з розрахунку 2-4 капсули на день у вигляді настою, у материнській настоянці або у свіжому кореневому соку) на додаток до дренажу печінки.
Нарешті, є засіб з аюрведичної медицини, Гуггул, який часто використовується в Індії для відновлення гнучкості та мобільності.
Ах! Останнє
Очищення п’яти оболонок за один прийом може бути небезпечним. Найкраще стимулювати їх у порядку важливості: печінка, кишечник, нирки, легені, шкіра.
Тривалість лікування та прогресування поглинених кількостей слід спостерігати з обережністю, особливо якщо особа, яка збирається провести дренаж, дуже сп’яніла (люди, що їдять важке м’ясо, люди, які перелікували ліки тощо) або якщо їх сила обмежений (люди похилого віку, важкохворі люди.). Після перевиховання хлібних закладів лікувальні засоби можуть одночасно охоплювати всі пухові приміщення.