Детоксикація за допомогою Oshawa Glory Box

Деякі з вас - ті, хто знає мене особисто або стежить за мною Twitter/Facebook - Я знаю, що останні 10 днів я присвятив детоксикації в режимі Ошави.

Мені важко багато пояснювати про режим Ошави. Хоча він з’являється на всіх сайтах з дієтами для схуднення і хоча за цей час худне, Ошава не є режимом схуднення. Насправді це передбачає значну волевиявлення і, отже, правильну мотивацію, і я думаю, що буде дуже важко утриматися, щоб просто позбутися деяких кілограмів.

Повернімось назад: Ошава - це дієта, похідна від макробіотичного харчування, створена Джорджем Ошавою, дотримується особливо тими, хто займається йогою (ні, я не займаюсь йогою) і має на меті детоксикація, очищення та органічне та енергетичне збалансування споживаючи - принаймні в моїй версії - лише їжу з енергією ян.

Я дотримувався дуже суворої версії (про найсуворішу), яка передбачала споживання:

• варений рис і цільна пшениця;
• запечена пшениця;
• сіль;
• 3-4л чаю для мінералізації та детоксикації організму;
• вода;
• відсутні обмеження кількості;
• обидва: D

Обережно: це насправді так багато означає. Ні кави, ні чаїв, крім зазначених, ні куріння, ні жувальної гумки, ні ліків. Нічого іншого, звичайно, так?: D

Чому я це зберіг?

• Я весь час втомився, скільки б не спав;
• це важко пояснити, але я відчував, що моє тіло заблоковано - я вже не міг добре дихати, у мене завжди були проблеми зі шлунком, я накопичував усе, мені було важко приймати рішення (тому мені потрібна була вправа у волі, щоб нагадати мені, як саме це так);
• якщо мені знадобляться додаткові підтвердження: сеанс рефлексотерапії підтвердив закупорку і втому майже всіх органів.

Сьогодні перший день нормальної їжі, і я поняття не маю, що їсти. Порівняно зі звичайними дієтами, після яких я відчуваю потребу кинутись у холодильник, я не відчуваю потреби ні в чому особливо. Чудово, що я не відчуваю потреби в солодкому. Я випив половину кави, і у мене запаморочилося, тому я поки що відклав її. І це все. Після Ошави я почувався чудово і рекомендую всім, але перед тим, як почати, цілком зрозуміло, яка у вас мотивація. Якщо це втрата ваги, я кажу, шукайте класичної дієти або навчіться харчуватися здорово та займатися спортом.

Я також роблю сеанс подяки:

• Я дякую Маріусу, який багато захищав мене в цей період, хоча я не просив його: він багато разів їв за домом, не курив зі мною в кімнаті, не пив кави, підтримував мене морально і мене- було тепло, коли йому було добре, а я якось тряслась під ковдрою:)
• Я також дякую керівництву та тіньовому прихильнику, ім'я якого я не називаю, тому що я не просив його дозволу: P
• дякую моїм друзям, які хоч і вважали мене цими днями куркою, але не вважали мене божевільною і не казали відмовлятися від дурниць;
• Я також дякую тим, хто подивився на мене криво - певним чином вони зміцнили моє бажання і переконання, що те, що я роблю, це добре.

---