Детоксикаційний засіб з яблуками - дізнайтеся, як схуднути
Стаття написана: 13 грудня 2013 року
Усі ці чесноти виправдовують прислів'я: "яблуко на день утримує лікаря".
У зміну сезону початок втоми та/або застуди та/або кашлю є симптомами, що вказують на те, що ваше тіло, безумовно, перебуває у стані сп’яніння.
Як і інші методи детоксикації, лікування солодким яблуком може допомогти вашому організму позбутися токсинів.
Солодкі яблука не дратують ніжний кишечник. Улюблені солодкі яблука, такі як: Канада, Джонаголд, Роял Гала, Фудзі, Дельбард Джубіле, Старкинг смачний, Рейнетт Клошард, Золотий смак ...
Яблука - це і поживна їжа, багата вітамінами та мінералами, і засоби для полегшення множинних недуг в організмі.
2) Багато достоїнств яблук:
-Яблука нормалізують роботу кишечника.
-Вони вирішують проблеми із запорами (завдяки волокнам, що містяться в їх шкірці, з послаблюючою силою) або діареєю.
-Вони є справжніми кишковими антисептиками (допомагаючи секреції лізоциму, який діє як бактерицид).
-Вони полегшують травлення.
-Вони захищають слизову оболонку шлунка (від виразок).
-Вони є очищувачами крові.
-Вони діють проти колібактеріозу.
-Вони знезаражують печінку.
-Вони містять пектин (розчинна клітковина), який допоможе знизити рівень холестерину.
-Вони запобігають появі каменів у жовчному міхурі та нирках.
-Вони мають сечогінну дію.
-Він знижує рівень холестерину і навіть може затримувати важкі метали.
-Вони цінні у випадках ожиріння.
-Це друг вашої фігури, природно знижуючи апетит і допомагаючи позбутися зайвого жиру.
-Їх мінерали та вітаміни також дуже допомагають у разі демінералізації або фізичної та інтелектуальної втоми.
-Вони допомагають вам подолати певні невеликі проблеми з безсонням.
-Вони тонізують ваші м’язи та нерви.
-Вони знімають напади ревматизму та подагри.
-Вони дренують і зміцнюють бронхи.
-Вони чинять на ваш організм омолоджуючий ефект.
Трохи зайвого: укус в яблуко прикрашає ваші зуби, очищає їх та зміцнює ясна.
3) Принцип лікування:
Споживайте від 500 г до 1,5 кг на день у 5 прийомів протягом 2 днів
4) Як його споживати ?
5) коли дотримуватися цього солодкого яблучного лікування ?
Це можливо цілий рік, враховуючи велику кількість сортів яблук.
Однак віддає перевагу періоду зміни сезону, особливо ранньої осені або зими.
Зробіть лікування, а то і кілька, від 1 до 3 днів.
Деякі вказівки:
-У якій би формі ви не вживали яблука під час цих дієт, подумайте про ДОБРЕ ЖВАННЯ, ЇЖА ПОВІЛЬНО І СВІДОМОСТІ.
-Вибирайте яблука органічної якості, щоб ви могли насолоджуватися їх шкірою (неорганічне яблуко можна обробляти більше 20 разів).
Попередження: якщо ви страждаєте на гострий коліт, не можна їсти шкіру.
6) Висновок:
Перевага цих дієт полягає в тому, що вони м’яко «очищають» організм.
Як я вже говорив раніше і повторював би це, детоксикаційні засоби не є способом щоденного харчування! Вони є лише корисними та необхідними засобами короткої тривалості, що мають патологічну та/або сезонну та/або обставинну контекстуальну фізіологічну мету; це лише корисні та необхідні допоміжні засоби для поліпшення належного функціонування організму, отже, його самопочуття, отже, його здоров'я, отже, втрати ваги !
Пам’ятайте, що ви ставите шлунково-кишковий тракт у спокій, що «очищаєте» організм від його токсинів протягом декількох днів. Тому ви повинні поступово відновити свій звичайний раціон, протягом трьох-чотирьох прийомів їжі. Ви почнете з легкої їжі, яка легко засвоюється, тоді ви збільшите щільність їжі.
Само собою зрозуміло, що якщо ви будете слідувати порадам, наведеним у електронній книзі “Синтез ШЛЯХУ 1“ харчовий баланс ”моєї концепції схуднення“ 3 СПОСОБИ Схуднути ”, ваше тіло стане для цього лише кращим. природно і довговічно !