Детокс-ліки для тіла, духу та дому ›TibMed

Інтегративний підхід традиційної тибетської медицини TTM говорить про Важливість глибокого очищення та очищення навколишнього середовища на краще здоров’я та удачі. Весна - ідеальний час для цього. Звільнення від безладу і непотрібних "шансів і кінців" створює Просторість, енергія та простір для натхнення на всіх рівнях. Цьому служить весняне прибирання Благополуччя, кривошипи життєздатність і тим самим посилює здоров'я. TTM пропонує всебічний погляд на Взаємозв’язки здоров’я та навколишнього середовища розглянути. Цей підхід забезпечує практичні вказівки щодо повсякденного життя та оптимального здоров'я.

Ефекти безладу

У тибетській доктрині конституції травлення має головне значення.

"data-medium-file =" https://tibmed.org/wp-content/uploads/circle-of-digestion-450x300.jpg "data-large-file =" https://tibmed.org/wp-content /uploads/circle-of-digestion-1536x1024.jpg "loading =" lazy "alt =" digestion_center for wellbeing and health "width =" 300 "height =" 300 "srcset =" https://tibmed.org/wp- content/uploads/circle-of-digestion-300x300.jpg 300w, https://tibmed.org/wp-content/uploads/circle-of-digestion-100x100.jpg 100w, https://tibmed.org/wp- content/uploads/circle-of-digestion-50x50.jpg 50w "розміри =" (максимальна ширина: 300px) 100vw, 300px "/>

Ми всі продукти з нашого оточення і навпаки. Середовище, яке ми створюємо, відображає і впливає на наше здоров'я на всіх рівнях. Коли життя стає безладним або безладним, воно може зіпсувати ваше фізичне, а також психічне та емоційне здоров’я менше енергії і стає менш ефективним.

Це хороший приклад цього Травна система. Коли травлення працює оптимально, воно є високоефективним та ретельно організованим Процес сортування. Потужна і здорова травна система визначає, що таке їжа, куди надходять поживні речовини, а що підлягає утилізації як відходи.

Лікарі, що спеціалізуються на інтегративній медицині, такі як тибетська медицина, виявляють, що пацієнти, які дають своє Часто описуючи життя як хаотичне, неорганізоване та неефективне через такі симптоми здоров’я, як газ, запор, запалення та погане травлення скаржитися.
Якщо їх не лікувати, з часом ці симптоми можуть прогресувати до серйозних станів здоров’я. Але коли люди прибирають свою метушню, позбавляйтеся від непотрібної і своєї «Очистити» навколишнє середовище, може бути просторість і в результаті Ефективність більше енергії запропонуйте так Поліпшити травлення, Детоксифікуйте тіло і підвищують загальний життєвий тонус.

Підтримуйте організм травами

Для того, щоб оптимально підтримувати організм «весняним очищенням», TTM використовує суміші різних рослин. Після холодної пори року це повинно Травна пожежа (Тибетський медрод), який слід відновити та Енергія печінки (Тибетський чінтрі) можна вивести із сплячки.

Якщо травна енергія ослаблена, часто виникають такі симптоми, як здуття живота, метеоризм і біль у шлунку. Здоровий травний вогонь допомагає цьому природна травна функціяn підтримка та збалансування. Найвідоміший у тибетській традиції рецепт посилення травного вогню - це Рецепт граната "Se’ bru 5 ".

Окрім травлення, печінка також є важливим органом для відновлення організму після зими. Тіло повинно пристосуватися до теплого сезону та до Енергія печінки заряду. Весняна втома зараз є великою проблемою. Хтось відчуває громіздкий, спалений і без харчування. Крім того, взимку ситні страви, як правило, стоять на столі, і ви менше рухаєтесь.

Крім того, алкоголь, нікотин, токсини від задоволення та навколишнього середовища можуть посилити це відчуття. Тут тибетці говорять про занадто багато Тепло печінки (Tib. Chintri), який потрібно гармонізувати особливо після холодної пори року. Тут корисні цінні рослини. Тибетський рецепт міробалану складається з 3 різних типів міробаланів і є таким 3-фруктова формула Називається "Bras bu 3". Він гармонізує тепло печінки, активуючи тим самим природне Функція печінки і підтримує внутрішнє Прибиральна діяльність. Миробалан завжди звик Детоксикація і використовується для відновлення здорової функції печінки для позбавлення від баласту та власного організму Фонтан молодості щоб активувати.

Фактор стресу

Процес очищення включає не лише це фізичне утилізація зайвих "речей", але це тонкий процес для Заспокоєння розуму та саморефлексія. Таким чином можна досягти підвищеного рівня ясності та розуміння, а також глибшого співчуття до себе та інших. Вам краще зрозуміти, звідки береться розлад і як його подолати, щоб створити мирне, просторе та функціональне життя.

Безладне середовище може спричинити вас повільніше буде фізично та психічно виснажені відчуває і Стрес і тривога нарощує. Коли житлова зона безладна та захаращена, стрес та проблеми, пов’язані з роботою, стосунками, фінансовими чи іншими турботами, майже неможливо зняти. Просто перебування в брудній кімнаті може призвести до стресу. Розлад і багато речей - це потік інформації для очей і може сприйматися як візуальне нагадування про незавершену роботу. Цей стан постійний Імпульс стресу може непомітно дозволити енергії згасати, так що людина відчуває себе постійно пригніченим, виснаженим і нарешті фізично хворим.

Крім того, безлад сприяє зростанню цвілі, бактерій та інших токсинів. Ці мікроби та патогени можуть викликати запалення та захворювання дихальних шляхів. Токсини можуть призвести до хронічних захворювань.

Детокс-ліки для дому

Найкраще «очистити» свій будинок кожен день малими кроками. Простір, який створюється прибиранням та прибиранням, може бути стимулом для зняття стресу, таких як йога або медитація. Крім того, процес вже веде до більших задоволення. Дослідження показують, що навіть скромні легкі фізичні вправи - так, навіть у формі домашньої роботи - зміцнення психічного здоров’я, Зменшіть стрес і тривогу та сприяйте здоровому кровообігу. Здоровий кровообіг може допомогти клітинам їх очистити.

Весна - ідеальний час для очищення організму та протидії весняній втомі. Рекомендується один Детокс режим від одного до трьох тижнів. Сюди входять чаї або настоянки для стимулювання нирка та печінка а також невелика зміна їжі для полегшення травного вогню: багато фруктів та овочів, але мало м’яса та риби, а також відмова від розкішних продуктів, таких як алкоголь, нікотин або кофеїн.

Добре функціонуюче травлення дуже важливо для вимивання шлаків. Тому всі є Детокс рекомендується очищення кишечника за допомогою рослинних препаратів з тибетської медицини. Міститься в ній Гіркі речовини природним чином стимулюють всю травну систему. 16-денне лікування натще, згідно з тибетськими вченнями, також може внести новий імпульс у тіло і розум.

Користь для здоров'я

Створює порядок у зовнішньому середовищі ясність, Ефективність і менше споживання енергії на всіх рівнях буття - фізичному, психічному та емоційному. З точки зору інтегративної медицини ці три рівні нероздільні.

При кращому порядку та чіткості всі аспекти життя менш перевантажені, а здорова енергія може протікати більш плавно.
Порядок у робочому та життєвому світі переливається на інші сфери життя та підвищує готовність щось змінити в інших сферах, таких як фізичні вправи та дієта. Усуваючи матеріальний і духовний хаос у житті, можна зосередитися на найнеобхіднішому фокус, ви проводите більше часу з позитивними людьми і можете досягнення цілей, до якого інакше не дійшли б.