Детокс-напій

04 листопада 2017 р

скибочки лимона

Дуже модні домашні детоксикаційні напої мають багато переваг. У поєднанні з регулярними фізичними навантаженнями вони допомагають боротися із зайвими кілограмами, легше спалювати жир та виводити токсини, допомагаючи тим самим у схудненні. Цей детокс-напій для схуднення ідеально вживається під час сніданку.

  • 1 пакетик зеленого чаю
  • 1 лимон
  • 10 листочків свіжої м’яти

Час приготування:

Вимийте лимон і наріжте його скибочками. За бажанням видаліть насіння, якщо вони є.

Помістіть пакетик зеленого чаю в графин. Додайте скибочки лимона і попередньо промиті листя м’яти. Накрити дуже холодною водою.

Помістіть принаймні на одну годину в холодильник, щоб настоявся чай, скибочки лимона та листя м’яти. Подавайте цей детокс-напій дуже холодним, можливо, з декількома кубиками льоду.

Поради

Щоб збільшити користь цього детокс-напою, можна додати в лимонну воду невеликий шматочок свіжого імбиру.