Детокс-вода з гранатом
13 листопада 2017 року
Гранат - це фрукт, що має багато корисних наслідків для здоров’я. Завдяки високому вмісту антиоксидантів, він є ідеальним інгредієнтом для приготування здорового напою. Ми пропонуємо вам простий і швидкий рецепт води для детоксикації граната, який дозволить вам запастись вітамінами, насолоджуючись. Вживайте цю фруктову воду кілька разів на тиждень, в ідеалі вранці, для хорошого лікування детоксикації.
- 1 гранат
- 1/2 жовтого лимона
- 1 літр мінеральної води
- 15 листочків свіжої м’яти
Час приготування:
Час відпочинку: 2 год
Візьміть зерна граната і видаліть білу оболонку. Помістіть насіння в графин або банки Мейсон. Помийте і наріжте половинку лимона скибочками. Додайте їх у контейнер.
Помийте свіже листя м’яти і помістіть їх у графин. Влийте мінеральну воду.
Поставте графин у холодильник мінімум на 2 години, щоб настоювали гранат і м’яту. Подавайте цю детоксикаційну воду дуже холодною, можливо додавши кілька кубиків льоду.
Поради
Багато фруктів та ароматичних трав можна використовувати для детоксикації ароматизованих вод: червоних фруктів, цитрусових, огірків, кавунів ... Смакуйте ці напої відповідно до ваших бажань та сезону.