Девід Кірш Ді; t Форум дієтичного клубу
Вона робить це тут? Отже, ця нью-йоркська дієта. Якщо так, то який досвід ви мали з цим? І робіть ці порошки, які вам доводиться змішувати з водою, на смак, як взагалі?
Заздалегідь дякую за відповіді:-)
Re: Дієта Девіда Кірша
відповідь від ангел500 27 квітня 2009 р., 14:02
Привіт,
Я почав із цього, але, чесно кажучи, ванільний порошок абсолютно брутальний. В іншому випадку я просто трохи дотримуюся правил, тобто тижневого розкладу та продуктів, які ви можете або не можете їсти у певний час.
Поки це працює досить добре. Але я також дуже строгий до себе і займаюся спортом.
За 7 днів я зараз схудла на 4 кіло. Але всі ці добавки - не для мене, що він там рекламує. Багато води та спорту важливі!
Lg та удачі, Катя
Re: Дієта Девіда Кірша
відповідь від 32 + 4 27 квітня 2009 р., 16:36
Я підкрадаюся, бо шукав форуми на цю тему.
Ви хочете, щоб дієта була короткою, тому що у вас є термінова важлива зустріч?
Дієта не рекомендується довгостроково!
Я міг би процитувати щось гірко розсерджене, яке було спрямоване на Фрау Клум
Спортивний DVD не повинен бути дуже поганим (якщо у вас немає серйозних проблем зі здоров’ям). Я не побачу цього до завтра.
Я збираюся спробувати його для тонізації, але у мене є проблеми з приводу колін.
Re: Дієта Девіда Кірша
відповідь від 32 + 4 27 квітня 2009 р., 16:49
якщо це має бути пудра, то в абсолютно нормальному магазині бодібілдингу ви можете піти дешевше і так само добре.
на workout.de я натрапив на деякі альтернативи
Re: Дієта Девіда Кірша
відповідь від Меню 27 квітня 2009 р., 19:16
Що можна їсти за допомогою цієї дієти, якщо за 7 днів ви схудли на 4 кілограми, нічого? Вирушайте у відпустку через 4 тижні і хотіли б швидко схуднути;-)
LG Мені
не багато
відповідь від ангел500 27 квітня 2009 р., 21:24
. і я боюся, що це була переважно вода,
Але вже було так, що вранці я просто з’їв трохи омлету (тільки білка), невеликий салат в обідній час, а ввечері нежирне м’ясо індички. Швидше, обійти не вдалося.
Кожен повинен сам вирішити, що він готовий спробувати. Втрата ваги в довгостроковій перспективі, а також забезпечення її безпеки - це здорово лише у тому випадку, якщо це робиться повільно, довго і супроводжується фізичними вправами.
Лг, Катя
Re: Дієта Девіда Кірша
відповідь від тора2002 28 квітня 2009 р., 9:15
До липня мені слід позбутися кількох кілограмів. Я почав учора. Я не можу отримати ці струси. Я спробував це вчора. На жаль, моє тіло взагалі не звикло їсти так мало. Довелося лягати спати о 20:00 з сильним головним болем. І просто води цілий день. Ні кави, ні RedBull: - ((