Ді; у порівнянні - білкова, вуглеводна та низьковуглеводна дієта; десять - Stiftung Warentest
Документ містить опис та оцінку дієт кількох дієтичних груп:
Дієти з високим вмістом білка: м’ясо для жиру
Багато білка робить вас стрункими. А може, скоріше хворий? Оцінювали:
- Дієта 3
- Дієта Скарсдейла
- Лікування Гумпліка
- Дієта Сірсів
- Дієта Макса Планка
Дієти з високим вмістом вуглеводів: худнемо за допомогою крохмалю
Більше вуглеводів на тарілці! Оскільки хліб, макарони та картопля не товстять, а насичують. Оцінювали:
- Ідеальна вага без голодної дієти
- Оригінальна рисова дієта, картопляна або картопляно-яєчна дієта
- Дні ананаса, овочів, винограду, фруктів та яблук
- 7-денний режим зерна
- Тонкий і підтягнутий із скасуванням вечері
Дієти з низьким вмістом вуглеводів: низький вміст цукру
Поза вмістом вуглеводів у їжі - ось девіз захисників з низьким вмістом вуглеводів. Практика показує, що вони насправді не б’ють по меті. Оцінювали:
- Дієта Саут-Біч
- низьким вмістом вуглеводів
- Нова дієта Аткінса
Цей інформаційний документ (файл у форматі PDF, 1173 КБ) є уривком із спеціальних 90 дієт, призначених для вас.
Завантажте інформаційний документ
Сфера застосування: 18 сторінок
Клацніть на посилання та збережіть файл на жорсткому диску.
Вам потрібна безкоштовна програма, така як Adobe Acrobat Reader.
Ця стаття корисна. 619 користувачів вважають, що це корисно.