Діабет Ефективна середземноморська дієта

Американська діабетична асоціація та Європейська асоціація з вивчення діабету щойно затвердили ефективність дієт з низьким вмістом вуглеводів щодо цієї хвороби.

Прийом дієти з низьким вмістом вуглеводів
Спільна заява Американської діабетичної асоціації (ADA) та Європейської асоціації досліджень діабету (EASD), опублікована цього місяця у “Diabetes Care”, випливає із публікації Diabetes Australia у серпні про дієту з низьким вмістом вуглеводів для дітей. 2 діабет (T2DM).

Зменшення кількості вуглеводів до менш ніж 130 г/добу, тобто менше 26% добового споживання енергії, сприяє кращому регулюванню рівня цукру в крові із суттєвим падінням HbA1c та зменшенням кількості ліків: через 4 роки 37% пацієнти, які дотримувались середземноморської дієти, зменшили споживання гіпоглікемічних препаратів.

Межі
Діабет в Австралії виявив обмеження такої дієти, ефективність якої застосовується в короткий термін (6 місяців), наслідки згасають через 1 рік.

В Америці та Європі думки сходяться, що не існує єдиного оптимального співвідношення вуглеводів, білків та жирів для діабету T2DM і, отже, не існує єдиної стандартної дієти.

Крім того, ADA та EASD показали, що помірне вуглеводне харчування від 130 до 225 г вуглеводів на день, що становить від 26% до 45% добового споживання енергії, не приносить користі.

Рекомендації
Як оголосила австралійська асоціація, ADA та EASD підтверджують важливість індивідуальної програми медичної дієтичної терапії для хворого на цукровий діабет з метою продовольчої освіти.

Необхідна персоналізація підходу та підтримка пацієнта з діабетом. Найбільш підходящі дієти - середземноморська, вегетаріанська та DASH, що запобігає гіпертонії.

---