Діабет і проблеми зі шкірою
Кожен третій із діабетом має проблеми зі здоров’ям шкіри. Насправді захворювання, які вражають шкіру, часто є першими явними ознаками того, що хтось страждає на діабет. На щастя, більшість шкірних захворювань можна легко запобігти або вилікувати, якщо їх вчасно виявити.
Деякі з наведених нижче проблем можуть торкнутися будь-кого, незалежно від стану його здоров’я, але якщо у вас діабет, ви набагато більше схильні до них. Серед найпоширеніших недуг у будь-якої людини є бактеріальні інфекції, грибкові інфекції та подразнення (свербіж).
Але існують також проблеми зі шкірою, які зазвичай виникають лише у хворих на цукровий діабет, тож якщо у вас вже є цей діагноз, вам потрібно буде приділити пильну увагу їх профілактиці або першим симптомам, які ви помітите. Якщо ви помітили зміни на шкірі, але ще не діагностували діабет, негайно зверніться до лікаря для обстеження.
Бактеріальні інфекції
Існує кілька типів бактеріальних інфекцій у людей з діабетом:
• Запалення залоз на століттях
• Фолікуліт (інфекції волосяних фолікулів)
• Абсцеси (глибокі підшкірні інфекції)
• Інфекції нігтів на ногах
Запалені тканини зазвичай гарячі, набряклі, червоні і болючі. Шкірні інфекції у діабетиків можуть бути спричинені декількома різними організмами, найпоширенішими є бактерії стафілокока. У минулому бактеріальні інфекції загрожували життю, особливо для людей з діабетом. Але сьогодні, завдяки антибіотикам та кращим методам контролю рівня цукру в крові, вони вже не є проблемою.
З іншого боку, навіть сьогодні, Хворі на цукровий діабет мають більше бактеріальних інфекцій, ніж інші. Зверніться до лікаря, як тільки помітите шкірну інфекцію, тим більше, що антибіотики повинен призначити лікар. Більше того, лікарі вважають, що можна зменшити ризик таких інфекцій, якщо доглядати за шкірою. Дивіться нижче поради щодо запобігання цим станам.
Грибкові інфекції
Найчастіше хворі на грибкову інфекцію хворі на цукровий діабет хворіють на Candida albicans. Цей грибок викликає висипання, що супроводжуються сверблячкою, на вологих ділянках. Наприклад, у складках шкіри, де можна пітніти, між пальцями ніг, якщо ви змочіли і ходите мокрими ногами цілий день, у куточках рота, під крайньою плоттю (у необрізаних чоловіків), вагінально, під пахвами та в області паху тощо. Уражена область повна червоних плям і дрібних білих пухирів. Якщо ви підозрюєте, що у вас грибок, вам слід звернутися до лікаря.
Свербіж і роздратування
Діабет часто викликає свербіж, розташований на поверхні шкіри. Вони можуть бути викликані грибковою інфекцією (грибком), а також сухістю шкіри або поганим кровообігом. Щоб обмежити ризики, уникайте гарячих ванн, використовуйте мило з нейтральним PH, а після ванни добре витріть рушником і використовуйте зволожуючі креми.
Шкірні захворювання, якими страждають люди, які страждають на діабет
• Діабетична дермопатія - Діабет може вражати периферичні нерви, що призводить до іншої шкірної проблеми, яка називається діабетичною дерматопією. На шкірі видно світло-коричневі лускаті плями. Ці плями мають овальну або кругову форму, і деякі люди плутають їх з пігментними плямами.
Найчастіше це порушення виникає на передній частині обох ніг. Ноги можуть бути вражені не однаково. Плями вас не болять і не з’їдають, тому ця проблема вважається нешкідливою, і деякі експерти вважають, що її не потрібно лікувати.
• Ліпоїдний некробіоз - Також називається діабетикорумом, це ще одна проблема шкіри, спричинена змінами в судинах. Захворювання спричиняє плями, схожі на плями при діабетичній дерматопатії, але ці плями менші, більші та яскравіші. Вони можуть варіюватися від червонувато-коричневого до жовтого і з часом збільшуватися.
Причини не до кінця відомі, але передбачається, що вони виникають через те, що шкіра більше не виробляє колаген, стінки судин потовщуються і через жирові відкладення. З часом плями можуть стати неприємними для ока, фіолетовими, при цьому кровоносні судини під шкірою стають більш помітними, можуть з’їсти або пошкодити. Є способи лікування, але вони незадовільні.
Ліпоїдний некробіоз зустрічається у дуже небагатьох діабетиків (0,3%), і жінки частіше його розвивають. Поки рани не ламаються або турбують, вам не потрібно їх лікувати. Але якщо у вас відкриті рани, негайно зверніться до лікаря для лікування.
• Алергічні реакції - Алергічні шкірні реакції можуть виникати у відповідь на такі ліки, як інсулін або таблетки від діабету. Якщо ви підозрюєте, що у вас алергічна реакція на ліки, вам слід звернутися до лікаря, щоб змінити ліки. Завжди будьте обережні, якщо на шкірі, де ви вводите інсулін, з’являються шкірні висипання, подразнення або набряки.
• Нігріканці з акантозом - Це стан, який особливо викликаний людьми з резистентністю до інсуліну, внаслідок чого на шкірі утворюються коричневі або чорнуваті плями. Зазвичай вони з’являються з боків шиї, в області пупка, під пахвами і в паховій області. Іноді вони також можуть утворюватися на руках, ліктях і колінах або навіть вражати збільшену ділянку шкіри.
Acanthosis nigricans зазвичай важчий у людей із зайвою вагою. Найкраще лікування - це схуднення. Деякі креми можуть допомогти приховати плями або зникнути.
• Бульозна хвороба діабету - Не менш рідкісна ця шкірна проблема проявляється пухирями (їх ще називають діабетичними було), тобто ураженнями, які можуть з’являтися на тильній стороні пальців, пальців ніг, а іноді на стопах або передпліччя. Ці ураження схожі на базилік і часто трапляються у людей з діабетичною нейропатією, у запущених або ускладнених випадках діабету.
Вони іноді великі, але безболісні, і навколо них немає почервоніння. Зазвичай він заживає самостійно, приблизно через 2-6 тижнів, без рубців, але вони, як правило, з’являються там же. Єдине можливе лікування - це тримати рівень цукру в крові під контролем, в межах параметрів, рекомендованих лікарем. Якщо ці ділянки заражаються, потрібна медична допомога.
• Еруптивний ксантоматоз - Це ще один стан, спричинений неконтрольованим діабетом, що характеризується поширенням ксантоми: невеликі жовті пухлини розміром з горошину в шкірі. Кожен набряк має червоний ореол і може викликати свербіж. Найчастіше пухлини з’являються на тильній стороні кистей, стопах, руках, ногах і сідницях.
Зазвичай розлад виникає у молодих чоловіків з діабетом типу 1. Пацієнти часто мають високий рівень холестерину та жиру в крові. Як і у випадку з пухирчастими пухирями, ці набряки зникають при відновленні контролю рівня цукру в крові.
• Цифровий склероз - Іноді у хворих на цукровий діабет на тильній стороні рук з’являється густий воскоподібний вигляд. Буває також, що це потовщення також з’являється на шкірі на пальцях ніг або на лобі. Одночасно з цим потовщенням суглоби пальців можуть стати жорсткими і менш рухливими. Ригідність рідко може вразити коліна, щиколотки або ліктьові суглоби.
Цифровий склероз зустрічається приблизно у третини людей, які страждають на діабет типу 1. Єдиним можливим способом лікування є контроль рівня цукру в крові.
• Дисемінована кільцеподібна гранульома - проявляється фрагментом шкіри, який виглядає як піднятий ділянку на шкірі, круглий або дугоподібний. Ці висипання найчастіше виникають на частинах тіла, віддалених від тулуба (наприклад, на пальцях, тильній стороні кисті або вухах), але це не правило. Нарости можуть бути червоними, червонувато-коричневими або кольору шкіри. Лікар може призначити лікування, оскільки є ліки, які можуть допомогти.
Профілактика шкірних проблем при цукровому діабеті
Третина хворих на цукровий діабет страждає одним із зазначених вище станів. Хоча це здається високим відсотком, насправді хороша частина полягає в тому, що більшість людей з діабетом, тобто решта дві третини, не мають цих проблем. Профілактичні заходи та хороший догляд затримують або зупиняють їх установку. Ось що ви можете зробити для запобігання шкірних захворювань.
• Тримайте рівень цукру в крові під контролем - Незалежно від форми діабету, яким ви страждаєте, рекомендацією лікаря буде регулювання рівня цукру в крові між певними параметрами. Роблячи це, ви уникнете потовщення або зміни судин, а отже, ви допоможете живити тканини шкіри. І якщо ви підтримуєте периферичні нерви в хорошому стані, ви також підтримуватимете чутливість шкіри та здатність шкіри регенерувати.
• Якщо у вас суха шкіра, подбайте про неї - Якщо у вас суха шкіра (загалом або в певних ситуаціях, або на певних ділянках тіла), використовуйте мило з зволожуючим кремом або крем після ванни. Уникайте нанесення крему між пальцями ніг або в складках шкіри, занадто сильне зволоження може стимулювати грибкові інфекції. Не дряпайте суху шкіру, це може відкрити рани, які у вашому випадку можуть легше заразитися. Зволожуйте шкіру, особливо в холодну пору року, коли вона більш схильна до висихання.
• Зберігайте шкіру чистою та сухою - Добре вимийте кожну ділянку тіла за допомогою нейтрального pH-мила, а потім висушіть його добре вбираючим рушником, перш ніж надягати. Особливу увагу приділіть ногам і ділянкам, які легко потіють: пахові, осьові, під грудьми, в складках зі шкіри. Уникайте гарячих ванн і душових кабін.
• Негайно подбайте про свої рани - Відкриті рани мають підвищений ризик зараження, тому їх необхідно дезінфікувати якомога швидше. Якщо ви порізалися, незначні рани можна промити водою з милом, а потім покрити стерильною пов’язкою. Ви можете використовувати крем з антибіотиками, лише якщо лікар сказав вам, що ви можете це зробити. Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас опік, глибокий поріз або інфекція. Щодня слідкуйте за ногами в просторі, щоб побачити, чи немає у вас мозолів, порізів чи інших проблем, яких ви не відчували.