Діабет, як змінилася ваша вага PassionSant

Новини Надмірна вага та ожиріння визначені основними факторами ризику розвитку діабету. Роки, протягом яких ми представили цю надлишкову вагу, є вирішальними.

діабет

Американська команда (Університет Індіани) близько 20 років стежила за приблизно 12 000 жінок у віці від 18 до 23 років. Метою було визначити, наскільки зміни ваги з раннього віку корелювали з ризиком діабету. Результати дуже яскраві. Таким чином, ми спостерігаємо, що сукупна кількість років надмірна вага або ожиріння (відносно стабільної здорової ваги) явно пов'язана з ризиком розвитку діабету.

• менше 10 років: ризик помножується на 2
• віком від 10 до 30 років: x 3
• понад 30 років: x 6

Отже, це означає, що надмірна вага з дитинства пов'язана з ризиком діабету в зрілому віці. Жінки, які спочатку страждають ожирінням (ІМТ> 30) і набрали вагу (або не схудли), зазнають найбільшого ризику. Подібне спостереження: чим пізніше збільшення ваги, тим більше зменшується надлишковий ризик (на 13% на рік "набирається").

Дослідники підсумовують: “Це дослідження демонструє важливість запобігти або від затримувати збільшення ваги та зменшення кількості років із зайвою вагою, щоб істотно зменшити ризик розвитку діабету. Ми рекомендуємо ретельно контролювати зміни ваги протягом багатьох років як самими людьми, так і їх лікарем " .