Діабет Тривалий сон може збільшити ризик; курка
Щоденне дрімота збільшує ризик розвитку діабету.
Ті, хто регулярно довго дрімають, мають вищий ризик розвитку діабету. Це результат недавнього дослідження.
Бити вухом опівдні - приємна річ. Післяобідній сон розслабляє, і тіло може зарядитися енергією. Але Небезпека: Регулярне дрімання протягом дня може загрожувати вашому здоров’ю. Дослідження експерта Токійського університету Ямади Томахіде зараз виявило, що довгий сон може збільшити ризик діабету.
Якщо дрімка триває більше години на день, ризик розвитку діабету зростає на 45 відсотків. На відміну від цього, якщо ви дрімаєте після обіду, який триває менше 40 хвилин, ризик значно зменшується.
Вчені досі не можуть відповісти, як виникає цей зв’язок. Незрозуміло, чи хворіють на діабет люди, тому що вони регулярно довго дрімають, чи вони в будь-якому випадку схильні до діабету, і тому їм часто доводиться лягати опівдні.
Зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографію жіночого бюлетеня
Наші найкращі новини, головоломки, рецепти та путівники тижня для вас електронною поштою та безкоштовно.
Фактори ризику діабету
У коментарі до дослідження фахівець з метаболізму Навід Саттар з Університету Глазго написав: "Ймовірно, фактори ризику, що викликають діабет, також стимулюють дрімоту". Фактори ризику включають, наприклад, сидячий спосіб життя, куріння та ожиріння. Для того, щоб мати можливість з'ясувати зв'язок, необхідні клінічні дослідження, пояснив Саттар.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, близько 350 мільйонів людей у всьому світі страждають на діабет. За підрахунками, у Німеччині постраждало сім мільйонів людей. Діабет може проявлятися різними симптомами. До них належать, наприклад, сухість шкіри, сильна спрага, втома або втрата ваги.
Під час поточного дослідження група Tomahide оцінила дані існуючих досліджень понад 300 000 людей.