Діабет, збільшення ваги та ожиріння - Безпека
Таким чином, існує сильна кореляція між ожирінням та діабетом типу 2. Однак слід знати, що навіть якщо багато діабетиків страждають ожирінням або надмірною вагою, не всі ожирілі люди є діабетиками.
Надмірна вага викликає стрес та дисбаланс в організмі різними способами, особливо щодо здатності організму підтримувати адекватний рівень цукру в крові. Це тому, що надмірна вага може зробити організм стійким до інсуліну.
Якщо людина вже хворий на цукровий діабет, надмірна вага, яку він придбав, потребуватиме більшого споживання інсуліну, щоб засвоїти надлишок цукру.
І якщо людина з надмірною вагою не страждає на діабет, тривалі наслідки інсулінорезистентності з часом можуть призвести до захворювання.
Збільшення ваги часто зустрічається у людей, які приймають інсулін для лікування діабету. Чим більше інсуліну діабетик вводить себе, щоб підтримувати рівень цукру в крові на нормальному рівні, тим більше глюкози поглинається клітинами, а не виводиться організмом. Поглинена глюкоза потім зберігається у вигляді жиру, що може спричинити збільшення ваги.
Якщо у вас діагностовано цукровий діабет 2 типу, вам слід відповідно змінити дієту. В іншому випадку хворий на цукровий діабет, швидше за все, набиратиме вагу, коли почне приймати інсулін. Це лише погіршить проблему підтримання належного рівня цукру в крові в організмі, а також збільшить ризик ускладнень, пов’язаних з діабетом, включаючи серцево-судинні проблеми.
Харчуйтеся збалансовано, щоб уникнути діабету 2 типу
Для запобігання розвитку діабету можуть бути вжиті певні гігієно-дієтичні заходи. Вживання збалансованої дієти у визначений час та участь у регулярних спортивних заходах є основними заходами для обмеження ризику запуску діабету. Це особливо стосується людей, які страждають від діабету, людей із надмірною вагою та тих, хто не переносить глюкозу, для яких підвищений ризик розвитку діабету. Дієтолог - це фахівець, який може допомогти цим людям скласти з ними збалансовану дієту та змінити споживання та звички.
Останнє оновлення: 28.03.2018
Автор: редакційна група Carenity, Redaction
Редакційна команда Carenity складається з досвідчених письменників та спеціалістів у галузі охорони здоров’я, які прагнуть надати неупереджену та якісну інформацію. Наш редакційний зміст:. >> Дізнайтеся більше