Діабетологія - Харчування - Клініка Кардіо

Діабетологія - це розділ внутрішньої медицини, який спеціалізується на лікуванні хворих на цукровий діабет. Діабет включає групу метаболічних захворювань, що характеризуються головним чином підвищеним рівнем цукру (цукру) у крові (гіперглікемія), або через недостатню продукцію інсуліну, або через те, що клітини погано реагують на нього, або і те, і інше. Він буває трьох типів:

Діабет 1 типу, при якому організм не виробляє достатньо інсуліну. Частота його набагато нижча, ніж у діабету 2 типу із генетичними та аутоімунними причинами. Особливо це відбувається у молодих людей, які до кінця життя змушені вводити інсулін. Вони також повинні уважно стежити за рівнем цукру в крові, дотримуватися суворої дієти та часто проводити аналізи крові.
Діабет 2 типу, через недостатню продукцію інсуліну та/або резистентність клітин. Близько 90% діабету у світі є цим типом, і поширеність продовжує зростати.

Деякі люди можуть знизити рівень цукру в крові лише за рахунок зниження ваги, здорового харчування та великої фізичної активності, але діабет - це хвороба, яка погіршується повільно і може вимагати прийому ліків (спочатку пероральні антидіабетики, потім ін’єкції інсуліну). Люди з надмірною вагою та ожирінням мають дуже високий ризик розвитку діабету 2 типу, особливо у випадках, коли жир знаходиться переважно в області живота.

Цей тип жиру означає, що внутрішні органи та судини вражаються жировою тканиною, що ускладнює їх і змінює їх функції. Це призводить до серцево-судинних захворювань та порушення обміну речовин. Іншими факторами ризику розвитку діабету 2 типу є малорухливий спосіб життя, нездорове харчування, старість, генетичний багаж (кровні родичі з цією хворобою).

Гестаційний діабет вражає вагітних. Для будь-якої вагітної жінки дуже важливо контролювати рівень цукру в крові, що впливає на ускладнення при народженні та здоров’я дитини. Люди з гестаційним діабетом мають вищий ризик розвитку діабету протягом усього життя та діабету 2 типу, тому тим важливіше, щоб вони про це подбали.

Основні симптоми: надмірна спрага (полідипсія), надмірний голод (поліфагія), втома, затуманення зору, незрозуміла втрата ваги, запах ацетоном, нудота, блювота, біль у животі, часте сечовипускання (поліурія), невиліковні інфекції, рани, які не закриваються, відчуття поколювання в кінцівках тощо.

Предіабет - це стан, що передує виникненню діабету 2 типу, при якому рівень цукру в крові часто підвищений, але недостатньо високий, щоб класифікувати його як діабет. Важливо, щоб люди, які страждають цим захворюванням, якомога більше займалися фізичними вправами, харчувались здорово та контролювали рівень цукру в крові, таким чином, мали змогу відкласти початок діабету та його ускладнень.

Як діагностувати діабет:

Глюкоза в крові через 12 годин після останнього прийому їжі:

У нормі: менше 100 мг/дл
Предіабет: 100-125 мг/дл
Діабет: більше або дорівнює 126 мг/дл

Глікозильований гемоглобін (аналіз крові):

Звичайний: менше 5,7%
Предіабет: 5,7-6,4%
Діабет: більше або дорівнює 6,5%

Пероральний тест на толерантність до глюкози (значення глюкози в крові через 2 години після прийому стандартної кількості глюкози):

У нормі: менше 140 мг/дл
Предіабет: 140-199 мг/дл
Діабет: більше або дорівнює 200 мг/дл

Будь-який спонтанний вміст глюкози в крові більше 200 мг/дл.