Дієта через покупки Різдвяні покупки спалюють калорії

За даними недавнього дослідження у Великобританії, за один раз різдвяні покупки можуть спалити до 1572 калорій.

Харчова дієта: Різдвяні калорії (зображення: Hepta)

У той же час дослідження, проведене Удозі та фірмою з вивчення ринку YouGov, показало, що під час сезону святкових покупок британці проїжджають в середньому 32 кілометри, за даними dailymail.co.uk.

З іншого боку, нещодавнє опитування компанії, що займається харчовими добавками Forza, показало, що людям потрібно в середньому чотири місяці, щоб скинути вагу, набрану за різдвяні свята.

ОСТАННІ НОВИНИ

ВІДЕО. Під час конференції Володимир Путін кашляв. Реакція Кремля

Ефіопія звинувачує директора ВООЗ Тедроса в тому, що він підтримує їх і намагається придбати зброю у повстанців у регіоні Тиграй

Берчені та Клінчені перебувають на карантині. У двох комунах рівень зараження становить 10,11 на тисячу та 10,03 відповідно

Авангардне дослідження: 51% респондентів опитування не давали б уряду дозволу на управління кризою в галузі охорони здоров'я

Таким чином, людина із середньою конституцією набере майже два кілограми між Різдвом та Новим роком, споживши вдвічі більше калорій, ніж рекомендована доза.

Згідно з опитуванням, більше третини учасників, або 34%, заявили, що їм потрібно чотири місяці, щоб повернутися до своєї передріздвяної ваги.

Менше третини опитаних заявили, що відмовились від будь-яких дієтичних обмежень 25 грудня, споживаючи близько 8530 калорій, враховуючи, що рекомендована добова доза для чоловіків становить 2500 калорій, а для жінок - 2000 калорій.

---