Дієта DCNews; Лідія Феціору

Лідія Феціору розповіла, як їй вдалося схуднути і досягти від 90 кілограмів до 60 кілограмів.

феціору

"Я з великою волею перейшла з 90 кілограмів на 60. Але чи знаєте ви чому? Тому що я одяглася в сукню, а чоловік дорікнув мені. Потім я зрозуміла, що чоловік поруч зі мною не Він взагалі не любить. Я схудла, розлучилася. Я спекулювала на дієті, дієті Деміса Руссоса, це дисоційована дієта ", - сказала Лідія Феціору в інтерв'ю, повідомляє viva.ro.

"Дієта була такою: 3 дні тваринного білка, 3 дні рослинного білка і 3 фрукти. Фрукти містять цукор, і я не хотів їх їсти. Я навіть не люблю фрукти. Зі свого боку, фрукти повинні рости і взимку на дереві. Я не їв хліб, солодощі, борошно, картоплю, яку я не їм навіть зараз, кислу, яку зараз не п'ю і фрукти. Зараз я час від часу їм фрукти, але вони містять цукор ", a - сказала зірка.

"Найголовніше правило"

"Були дні, коли організм відчував потребу, і це було логічно. Потім я брав кубик темного шоколаду, який замінював як кофеїн, так і солодкий. Я готував свої сушені ягідні чаї, щоб я міг пити більше рідини і пити колір, а не прозора вода. Найголовніше правило для схуднення - це відмова від тяги. Якщо ти наводиш порядок у своїх думках, це як у житті. Ти повинен знати, чого хочеш. Воля стоїть на першому місці ", - додав він. розповіла Лідія Феціору.