Дієта Дюкана 80% людей відновили свою вагу через 4 роки La Presse

дюкана

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fdossiers% 2Fregimes-amaigrissants% 2F201105% 2F30% 2F01-4404239-režim-dukan-80-люди-повернули собі свою вагу - apres-4-ans.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Поділитися на Facebook ">
  • ✓ Скопійоване посилання

Опитування близько 5000 людей, які дотримувались методу французького дієтолога П'єра Дюкана, показує, що близько 80% повернули свою початкову вагу через чотири роки після цієї високобілкової дієти, і більшості з них не вдалося її виконати.

Згідно з цим опитуванням, розробленим двома веб-сайтами (Health-Medicine та Journal of Women) та опублікованим у понеділок, втрачена вага відновлюється між півроком та двома роками після цієї дієти - дуже популярної - у понад 50% випадків. З усіх людей, які повернули втрачену вагу, 60% не змогли зробити фінальну фазу відомою як "стабілізація". Це опитування було проведено серед 4761 користувачів Інтернету з 18 березня по 23 травня. Однак його автори визнають, що "неможливо сказати, що популяція добровольців, які відповіли, є репрезентативною для всіх людей, які дотримуються дієти Дукана".

Наприкінці листопада велике дослідження, опубліковане Французьким агентством з безпеки харчових продуктів (ANSES), показало, що лише 20% людей, які дотримуються дієти, довго втрачали вагу і що більшість повертала свою початкову вагу, навіть більше.