Дієта Дюкана Вам потрібно спробувати цей рецепт паски! Це готово через 90 хвилин, і ви

  • останні новини
  • модно
    • внутрішній шоу-бізнес
    • шоу-бізнес міжнар
    • ТВ-шоу
  • сьогодення
    • внутрішні новини
    • міжнародні новини
    • погода
    • обмін
  • папараці
    • папараці стажист
    • папараці міжнар
  • спорт
    • внутрішній футбол
    • міжнародний футбол
    • теніс
    • інші види спорту
  • гороскоп
    • щоденний гороскоп
    • місячний гороскоп

Чи дотримуєтесь дієти Дюкана? Ви повинні спробувати цей рецепт паски! Він готовий через 90 хвилин, і ти оближеш пальці

Опубліковано 23.04.2016 о 16:15 Оновлено 23.04.2016 о 16:45

Ті, хто сидить на дієті, з напруженим серцем чекають свят і хочуть насолоджуватися солодощами протягом трьох днів, але не набираючи ваги. Для тих, хто дотримується дієти Дюкана, приготувати надзвичайно простий рецепт, але він дуже популярний серед усіх, хто любить торт.

спробувати

Ті, хто сидить на дієті, з напруженим серцем чекають свят і хочуть три дні насолоджуватися солодощами, але не набираючи ваги. Для тих, хто дотримується дієти Дюкана, приготувати надзвичайно простий рецепт, але він дуже популярний серед усіх, хто любить торт.

Важливо знати, що якщо ви дотримуєтесь дієти Дюкана, цей рецепт дозволений лише тим, хто перебуває на стадії закріплення. Це те, що вам потрібно, добре dietadukan.ro:

Етап:
Консолідація
Порції:
4
Час підготовки:
60 хв
Час приготування:
90 хв
Складність:
Середній

інгредієнти:

Стаття продовжується після рекомендацій

дієта

дієта

рецепт

рецепт

400 гр. цільнозернового борошна,
2 яйця + 1 яйце, з розбитим яєчним білком і жовтком, який слід використовувати зверху,
140 гр. Насіння маку,
2 lg. мигдальна есенція,
0,5 л молока 0,1% жиру,
25 гр. свіжі дріжджі,
підсолоджувач за смаком (я використовував 17,5 мл рідкого підсолоджувача = 250 гр. цукру),
10 гр. Кокосовий.

Етапи виконання:

Зробіть тісто, використовуючи класичний метод тіста, і залиште його підніматися після формування. Мак подрібнюють і ошпарюють разом із приблизно 200гр. молоко (решта молока, яке ми використовуємо для тіста), 2 столові ложки мигдальної есенції (мені подобається смак і я ставлю більш послідовний, але, можливо, з іншою сутністю та кількістю відповідно до уподобань) та підсолоджувач. Після того, як тісто підніметься, викладіть його на тонкий лист (рекомендую цю операцію робити на поліетиленовій плівці, щоб було легше розкачати торт). Посипте яєчний білок, розподіліть рівномірно на аркуші тіста, потім розподіліть мак по всій поверхні і розкачайте. Помістіть торт у форму для запікання, застелену папером для випічки, змастіть збитим жовтком і прикрасьте кокосовим горіхом. Залиште підніматися приблизно на 15 хвилин, а потім у духовці приблизно на 50 хвилин.
Хороший апетит !