Дієта для людей похилого віку - це корисні харчові добавки
Мені 73 роки, і я приймаю багато харчових добавок (магній, спіруліна…). Чи корисно це ?
За редакцією Allodocteurs.fr
Опубліковано 17 лютого 2015 р., Оновлено 20 лютого 2015 р
Відповіді професора Патріка Брокера, керівника геронтологічного центру Університетської лікарні Ніцци, та професора Бруно Лесурда, професора дієтології та геріатрії:
"Ви повинні знати, про яких людей похилого віку йде мова. Є здорові люди похилого віку, більш тендітні люди похилого віку та люди похилого віку, які є дуже інвалідами. Ці групи людей абсолютно різні, вони старіють зовсім по-різному на рівні обміну речовин. Якщо це 73- дитина харчується нормально, збалансовано, немає причин приймати будь-які дієтичні добавки ".
"Жодне дослідження на сьогоднішній день не показало, що харчові добавки корисні, в тому числі і для здорових людей похилого віку. Багато людей похилого віку приймають вітаміни, вони приймають цинк, магній, залізо. Не обов'язково їх лікар рекомендує ці дієтичні добавки, іноді це рекомендують друзі У Сполучених Штатах 40% людей похилого віку приймають дієтичні добавки. Згідно з європейськими дослідженнями, це приблизно від 5 до 7%. Тому різниця все-таки є. Ці харчові добавки не призначаються і не відшкодовується за рахунок соціального забезпечення ".