Дієта для схуднення здоров’я; Ді; т-овес, Хаферді; т, полеміка
Дієтичний овес, вівсяна дієта, полеміка
Опубліковано 12 травня 2014 р. KPBaumgardt
Така тема, як «овес в раціоні», здається бездонною ямою: завжди щось додається, щось вже сказано, а сказане більш-менш безглуздо.
Найпопулярніші: вівсяна дієта, яку називають не так через овес, а тому, що пані Хафер її придумала.
Я чув про це раніше: У якийсь момент соціальний працівник з повною впевненістю сказав мені, що СДУГ спричинений фосфатами в їжі, і що в цьому винна м'ясна ковбаса. Ідея про те, що сам СДУГ - це лише винахід, категорія, шухляда, щоб краще відштовхувати «нервових» або «занепокоєних» дітей, їй не спало на думку - і вона, очевидно, сама потребувала б відповідної дієти.
"Смішний" звіт про досвід:
Просто вівсянка? Або ніколи вівсянка?
Тож тиждень я їв лише жахливо здорову вівсяну кашу для схуднення. Протягом наступного тижня я їв себе повністю без жахливо нездорової вгодованої вівсяної каші.
«Божевільний жарт тижня» був надрукований у ZEIT п’ять років тому і представлений нам і сьогодні. У листі до редактора зазначалося:
Для чоловіків вага у будь-якому випадку не дуже значуща. М’язи швидко нарощуються і руйнуються. Потім фізичні вправи можуть призвести до ЗБИТКУ.
Але я десь читав, що окружність талії (пояса) є більш значущою.
Кожному з великим животом потрібні брекети, щоб тримати ремінь на стегнах; інакше ремінь сидить на стегні.
Вівсяні висівки в дієті Дюкана, досвід вівсяної дієти, харчові помилки з вівсом та багато іншого можна знайти в Інтернеті.
"Bild der Frau" хоче стимулювати спалювання жиру за допомогою вівсяних пластівців - можливо, краще, ніж за допомогою гіпнозу, але все-таки мрійлива думка.
Тим часом ми знаходимо багато альтернатив у холодильній секції ...
"Дійсно добре для схуднення" є вівсяними пластівцями відповідно до http://abnehmschule-der-kurs.de/haferflocken/ - навіть вступ розкриває точку зору автора:
Ви також можете добре схуднути за допомогою простих повсякденних продуктів. Скільки калорій мають продукти, менш важливо, ніж питання про те, чи вони добре наповнюють вас і наскільки вони забезпечують життєво необхідними поживними речовинами.
Якщо ви потім переглянете коментарі, ви можете знайти щось цікаве. Або перейдіть до статті про вівсяну дієту.
Можливо, мені доведеться додати овес до “списку для схуднення”. У засобах масової інформації люди люблять робити ставку на карту - яка перекриває зору для зв’язків. Тож сьогодні жіночий журнал відзначав йогурт як спалювач жиру, але не міг пояснити, що відбувається - з натуральним йогуртом. З відчуття: Він просто не містить цукру, фруктовий йогурт містить.