Дієта ХГЧ - необґрунтовані обіцянки; Голлівудська дієта; здоров’я
Актуальні новини в Süddeutsche Zeitung
Панель приладів
економіка
Мюнхен
Культура
суспільство
Знання
Перевірка дієти: ХГЧ-дієта - необгрунтовані обіцянки "Голлівудської дієти"
Під назвою "Голлівудська дієта" один метод обіцяє революційний успіх. Гормон вагітності ХГЧ рекламується як чудодійний засіб. Лікування не є ні новим, ні ефективним.
Втрата ваги - це протилежність ведення бізнесу за допомогою грошей. Ви досягли успіху, якщо використовуєте більше, ніж приймаєте - в цьому випадку енергії. Оскільки майже кожна дієта покладається на вживання меншої кількості калорій, ніж споживаної протягом дня, будь-який із цих методів в принципі також підходить для схуднення. Питання лише в тому, наскільки життєздатний підхід протягом тривалого періоду часу. Не існує універсального рецепта. Вибір методу схуднення також залежить від особистих уподобань. Ми оцінили для вас 15 найпопулярніших методів. Частина 3: ХГЧ-дієта.
Як це працює: Гормон вагітності ХГЧ (хоріонічний гонадотропін людини) раз у раз рекламували як диво для схуднення протягом приблизно 50 років. В даний час так звана голлівудська дієта на основі цього гормону обіцяє швидке схуднення. Зазвичай гормон продається у формі крапель, іноді під маркою «гомеопатичний». Однак при детальному розгляді дієти виявляється, що ефект схуднення - якщо взагалі - зумовлений суворим зниженням калорій методу. Оскільки крім прийому крапель, людей, які хочуть схуднути, просять споживати всього 500 кілокалорій на день.
Переваги: жоден
Недолік: Не доведено ні загального зниження ваги, ні пригнічення апетиту ефекту гормону. Федеральний інститут лікарських засобів та медичних виробів (BfArM) зазначає, що гормон, що використовується як засіб для схуднення, є не затвердженим препаратом. Це означає, що ризики не можуть бути оцінені. Крім того, обмежуватись лише 500 кілокалоріями на день протягом тривалих періодів часу небезпечно. Можуть виникати серцеві аритмії, камені в нирках та порушення обміну речовин.
Висновок: небезпечна, не затверджена дієта, ні в якому разі не рекомендується.